Правильное,если есть свой хлеб,а не на пальмовом масле))Но не килограммами.

В эти дни, после ДР братика вес поднабрала (сейчас график вставлю), но на водичке он помаленьку сбрасывается. Советую и Вам водичку пить, так как я писала - именно тогда, когда начинает есть хотеться. Только я не разобралась, имеет ли значение тёплую или обычную воду пить, вроде тёплая лучше аппетит перебивает. Таблетки сейчас бросила пить, лежат две упаковки по полфлакона.

Лидочка, спасибо за поддержку. Просто людям недоступны те вкусняшки, которые мы едим (из-за их методов похудения), вот они и ехидничают.

Мой график за две крайние недели:

Добрый вечер, стесняюсь спросить... Не, мне правда интересно, ничего личного, но вот:
1. Вирт гипноз, травы и таблеточки это не издевательство над организмом?
2. Опять же все вышеперечисленное, особенно таблеточки это вы и имеете ввиду под недоступными вкусняшками?

Я к чему спрашиваю, просто у меня щас на кухне стоит таз с пирогами, домашними, я то не ем потому как от этого толстеют.

Может на меня просто эта методика неправильно действует?

ШоколаТка
Не считаю Ваш вопрос адекватным, поэтому не собираюсь ничего отвечать. Вам посвариться не с кем?

Стоп, а что в нём неадекватного? Чет не пойму. У вас выложен ваш опыт похудения. Худеете вы если верить графику с октября 2017 года по сей день. То есть 4 года. Методика работает так как за 4 года вы похудели на 6 кг если верить линейке...

ШоколаТка
Неадекватность-это все и вся кто не видит и не замечает,что тут худеют!

Софи, не ну смотри, похудели же на 6 кг. Ещё 4 года итого 12... При весе больше даже моих бывших 120.... Сколько надо времени чтобы дойти до 90? а то у меня калькулятор сломался с такими подсчетами...

Нашла рецепт классного лечо, без уксуса и без масла. Говорят, что хранится в квартире отлично.
Всё время готовила с уксусом и маслом, был мой любимый рецепт. А сегодня приготовила иначе и на вкус очень понравилось. Только надо, чтобы перец постоял, пропитался томатом. Главное - что без уксуса.

ЛЕЧО БЕЗ УКСУСА И БЕЗ МАСЛА
(вкусно)
Выход – 2 баночки по 700 грамм и немного осталось, чтобы поесть.
Перец болгарский – 1 кг,
Томат покупной – 500 грамм (или уваренный томат из помидор),
Вода – 500 грамм,
Сахар – 2 столовые ложки,
Соль – ½ столовой ложки, если покупной томат солёный или 1 столовая ложка, если томат несолёный.

Перец вымыть, каждый порезать вдоль на 6 долек. В кастрюлю выложить томат, добавить воду, соль и сахар. Положить перец.
Довести до кипения и варить 12 – 15 минут, чтобы перец стал мягковатым, но не дольше, чтобы не переварить и не стала от перца отделяться плёнка.
Разложить в стерилизованные банки и закатать. Можно не укутывать.
Хранится в квартире.