Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 19:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2011
Сообщения: 1436
Изображений: 14
Откуда: ТОЛЬЯТТИ, РОССИЯ
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,049

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ladka
это чтоб узнать метаболизм-у тебя хороший!!!! :cool_cool: :cool_cool:
я седня тож сделаю-не забыть бы))
Психея

Цитата:
Счетаю, 5-6 раз в день кушать норм, если по немногу. Три основных приема пищи и два-три перекуса. Сама так жила больше года, нарадоваться не могла.
ну и хорошо,значит-не много я жру)))))))

_________________
Изображение

Изображение

Нет фразы «не могу», есть фраза «я ленивая толстая задница»!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 19:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.12.2013
Сообщения: 527
Изображений: 51
Пол: Женский
В наличии: 252

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Скорпиошка писал(а):
Ladka писал(а):
Изображение

арбуза то припасла чтоб на тумбе не скучно было ? :-) :-) :cool_cool: :cool_cool:

Ну эта, чтоб виднее было, я за вами не шибко успеваю, вы вона скока всего понаписали за день, аки телетайпы строчите без остановки! :-:ok:-:
Мне бы еще понять, с какой целью мы взвешиваемся по утрам и вечерам, а вы уже про паштет, а дальше я еще и не дошла.. :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Метаболизм! :ya_hoo_oo: Он на похудение влияет. А за счет чего? Вот же вы вводные делаете! :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм. Все таки это были отеки.завтра бы еще минус 800 и неделя будет минусовая. Ура!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 07:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм.

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: поздравляю! у меня тоже -400 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 24 секунды:
Всем приветы!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Таня, можно ли свинину приготовить по ПП :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Скорпиошка писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм.

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: поздравляю! у меня тоже -400 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 24 секунды:
Всем приветы!!! :-|-

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Таня, можно ли свинину приготовить по ПП :du_ma_et:

Тоже послушала бы. Если не жирная, то можно наверное

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я ем свинину..но с сырыми овощами! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 09:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
я ем свинину..но с сырыми овощами! :cool_cool:

я хочу запечь в духовке, с салатиком поем :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 11:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
SUNWAIT писал(а):
Сегодня минус 800 грамм.

для настроения :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Скорпиошка писал(а):
, можно ли свинину приготовить по ПП

Люб, это слишком жирное мясо, я его не ем..говядину тож редко. Сегодня у меня фрикадельки
http://brennertv.ru/frikadelki-v-lukovom-souse.html#tt

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 15:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
сходила сегодня в салон, ждала свою девочку, которая красит меня всегда...долго ждала..она все на больничном. Оказалось беремчатая она!!! :-) ну и дай ей Бог Здоровья! Сегодня к другой сходила и не пожалела. Цвет такой естесственный, прям мой. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
Сегодня к другой сходила и не пожалела. Цвет такой естесственный, прям мой

Таня, фоту сделай: шибко охота поглядеть :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB