Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 янв 2026, 15:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 19:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2011
Сообщения: 1436
Изображений: 14
Откуда: ТОЛЬЯТТИ, РОССИЯ
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,049

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ladka
это чтоб узнать метаболизм-у тебя хороший!!!! :cool_cool: :cool_cool:
я седня тож сделаю-не забыть бы))
Психея

Цитата:
Счетаю, 5-6 раз в день кушать норм, если по немногу. Три основных приема пищи и два-три перекуса. Сама так жила больше года, нарадоваться не могла.
ну и хорошо,значит-не много я жру)))))))

_________________
Изображение

Изображение

Нет фразы «не могу», есть фраза «я ленивая толстая задница»!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 19:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.12.2013
Сообщения: 527
Изображений: 51
Пол: Женский
В наличии: 252

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Скорпиошка писал(а):
Ladka писал(а):
Изображение

арбуза то припасла чтоб на тумбе не скучно было ? :-) :-) :cool_cool: :cool_cool:

Ну эта, чтоб виднее было, я за вами не шибко успеваю, вы вона скока всего понаписали за день, аки телетайпы строчите без остановки! :-:ok:-:
Мне бы еще понять, с какой целью мы взвешиваемся по утрам и вечерам, а вы уже про паштет, а дальше я еще и не дошла.. :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Метаболизм! :ya_hoo_oo: Он на похудение влияет. А за счет чего? Вот же вы вводные делаете! :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм. Все таки это были отеки.завтра бы еще минус 800 и неделя будет минусовая. Ура!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 07:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм.

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: поздравляю! у меня тоже -400 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 24 секунды:
Всем приветы!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Таня, можно ли свинину приготовить по ПП :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Скорпиошка писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Девочки, поделюсь с вами. Сегодня минус 800 грамм.

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: поздравляю! у меня тоже -400 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 24 секунды:
Всем приветы!!! :-|-

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Таня, можно ли свинину приготовить по ПП :du_ma_et:

Тоже послушала бы. Если не жирная, то можно наверное

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 09:16 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41687
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,155

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я ем свинину..но с сырыми овощами! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 09:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
я ем свинину..но с сырыми овощами! :cool_cool:

я хочу запечь в духовке, с салатиком поем :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 11:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
SUNWAIT писал(а):
Сегодня минус 800 грамм.

для настроения :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Скорпиошка писал(а):
, можно ли свинину приготовить по ПП

Люб, это слишком жирное мясо, я его не ем..говядину тож редко. Сегодня у меня фрикадельки
http://brennertv.ru/frikadelki-v-lukovom-souse.html#tt

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 15:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
сходила сегодня в салон, ждала свою девочку, которая красит меня всегда...долго ждала..она все на больничном. Оказалось беремчатая она!!! :-) ну и дай ей Бог Здоровья! Сегодня к другой сходила и не пожалела. Цвет такой естесственный, прям мой. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
alanda писал(а):
Сегодня к другой сходила и не пожалела. Цвет такой естесственный, прям мой

Таня, фоту сделай: шибко охота поглядеть :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, Anastasiya, Алеksандра, Алексей.О, BingBot, ClaudeBot, светдим, dgavr1, Dimana, doc140798, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, HeXeRu, Izuma1970, lubo.zaharova, Luchs, MetaExternalAgentBot, NinaD, SentiBot, shipovnik, ThinkBot, TrendictionBot, Viola_05, YandexBot, Панночка, Ларин, Лето@, Юлия Пик, ЮлияДем, ЯхорошаЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB