Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!

Бениан

ТаТьяНаночка писал(а):

Марья Искусница
ага, ладно)
тока сначала надо забеременеть :-)

и постараться не набрать до беременности беременный вес ;;-)))

Вот это и главное,забеременеть,а вес это фигня все,главное здоровье,все скинется,я со вторым пошла рожать в весе 82.5 кг :sh_ok:

и ничего,все в наших руках!Главное сейчас об этом не зацикливайся,питайся,как питаешься,а вес по любому набирается!Но это и так же сбрасывается! :a_g_a:

ТаТьяНаночка

пасиб, подружечки, что вы мои толстый зад одобряете :-)

пойду чай попью, мне ж надо 3 литра жидкости пить :-):

Марья Искусница

ТаТьяНаночка
Да это не дорого! Сегодня стейки взяла за 630кг :cool_cool:

еще мидии в морозилке ждут :hi_hi_hi:

правильно Оля говорит-рожай, а там разберемся всем коллективом шо с тобой делать и как худеть будем тебя :men:

Марья Искусница

Привет всем!
Было кардио 70 минут натощак (перед эти бца выпила) и сейчас повторила вчерашний завтрак! Красота :cool_cool:

авокадо с бородинским хлебщиком мммммм))) через 40 минут уже урок по английскому будет :a_g_a:

потом дома побуду и в 4 поеду в школу-танцы и рястяжка у меня) ну еще и работа)

А еще шла после трени и купила пачку творога и вишни замороженной! Хочу в блендере это все дело вжжжжж и после инглиша захомячить :ps_ih:

светдим

Марья Искусница писал(а):

Было кардио 70 минут натощак

начну с апреля,когда снег сойдёт...стадион рядом... :cool_cool:

Марья Искусница

светдим
А я в зале делаю) но жду кардио утром в паркееееее!!!!!! :cool_cool:

светдим

Марья Искусница писал(а):

светдим
А я в зале делаю) но жду кардио утром в паркееееее!!!!!! :cool_cool:

он рядом?? т е ты голодня едешь?белки от яйц не считово :-)

я ими не наемся.. :smu:sche_nie:

Марья Искусница

светдим
Да причем тут наемся или не наемся?? А с полным пузом бегать наоборот сложнее мне. Я от голода не помру же))) это психологически только сложно :nez-nayu:

и с непривычки) а парк рядом прям) :cool_cool:

Добавлено спустя 20 секунд:
Би мой зал в 10 минутах хотьбы от дома :cool_cool:

светдим

ясно - зал РЯДОМ!! :cool_cool:

вобщем жду весну и юуду пробовать на тощак..хотя пишут,что ОЧЕНЬ вредно..проверим :smu:sche_nie:

Марья Искусница

светдим
Вредно жрать много) но зато много и полезно ( для кого то 1500к это много) - это эффективно! Худеем, хорошо кушая :-:ok:-:

Я отзанималась инглишом, меня похвалили :cool_cool:

и сейчас я ем эту вкуснятину!!! 200г творога 0,3% и 200г вишни в блендере немного покрутила и добавила ванилью стевию :cool_cool:

Правила форума

Ешь. Молись. Люби. Всех рада видеть в моем марафоне!

Кто сейчас на конференции