Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 21:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 883 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 21:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Да, Ирин, я знаю, что там Орейро. Не по мне это. А вот клип к фильму дикий ангел обожаю. Он у меня есть. Песня красивая и она сама там, такая соблазнительная :ten_der:
nun
:gir_l-fri_end:
Ирали
Да, музыка замечательная.
А я бы хотела в Марокко, в качестве туриста конечно. :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 09:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15639
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,552

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Настюха13
Каждому свое :-)
я вот русские фильмы и сериалы не люблю, особенно старые :nez-nayu:
как твое здоровье?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 14:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
как твое здоровье?

Ирин, намного лучше. Уши еще беспокоят и также одно еще заложено.
Я тут сделала наконец пюре из цветной капусты... Как же это вкусно :sluna: ,очень похоже на толченку. Даже подумать не могла ,что это может быть вкусно :nez-nayu: Я очень люблю картошку. Для таких ,как я это вообще вариант на замену :co_ol: Поела с котлетками :eat-ing2:
Начала кушать фрукты понемногу. Скоро придет время арбузику и дыньке :-): Люблю вторую половину лета за вкусные ,сочные плоды :sluna: :arbuz: :ora_nge:
Отчиталась в ПГ -100 граммиков :hi_hi_hi: Начала заниматься на эллипсе.
Буду думать и смотреть ,как переходить на фруктики. Жиры придется уменьшать. Вообщем поизучаю эту тему в интернете.

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настюха13 писал(а):
Иринка сказочная писал(а):
как твое здоровье?

Ирин, намного лучше. Уши еще беспокоят и также одно еще заложено.
Я тут сделала наконец пюре из цветной капусты... Как же это вкусно :sluna: ,очень похоже на толченку. Даже подумать не могла ,что это может быть вкусно :nez-nayu: Я очень люблю картошку. Для таких ,как я это вообще вариант на замену :co_ol: Поела с котлетками :eat-ing2:
Начала кушать фрукты понемногу. Скоро придет время арбузику и дыньке :-): Люблю вторую половину лета за вкусные ,сочные плоды :sluna: :arbuz: :ora_nge:
Отчиталась в ПГ -100 граммиков :hi_hi_hi: Начала заниматься на эллипсе.
Буду думать и смотреть ,как переходить на фруктики. Жиры придется уменьшать. Вообщем поизучаю эту тему в интернете.

Спросила про здоровье у себя в теме, прочитала тут. Выздоравливай :bu_ket:
Надо попробовать такое пюре, Настюш, а брала свежую цв.капусту или заморженную?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 17:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Выздоравливай

Будет сделано :-):
nun писал(а):
а брала свежую цв.капусту или заморженную?

Свежую. Мне очень вкатила,детям понравилось и мужу. Прямо непривычно было , постоянно трава и мясо или рыба. А тут толченка :-) Все таки второй месяц без картошки ...

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настюха13 писал(а):
nun писал(а):
Выздоравливай

Будет сделано :-):
:-:ok:-:
Настюха13 писал(а):
nun писал(а):
а брала свежую цв.капусту или заморженную?

Свежую. Мне очень вкатила,детям понравилось и мужу. Прямо непривычно было , постоянно трава и мясо или рыба. А тут толченка :-) Все таки второй месяц без картошки ...
надо попробовать, а варила на пару или в воде, как обычно? Ну да, представляю, если ела гарниры, и тут перешла на салаты, совсем непривычно.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 08:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Варила в воде, потом сливала всю воду. Добавила сливки 33 процент. и сливочное маслице.
Вес топчется на месте. Че ему надо ?

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
может объемы уходят? У тебя наверное так рывками всегда сходит?
Спасибо, Настюша, куплю побольше капусты сегодня. Хочу еще сделать корж как берг на пиццу делает, мне понравился, можно и вместо хлеба есть :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 09:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
может объемы уходят? У тебя наверное так рывками всегда сходит?

Не меряла,в пятницу буду. Да че то с лицом опухшим встаю и конечности опять горят ночью и утром. Минералку пила 17 ,может от нее,она же соленая сильно. Обычно 4 пью. Ладно посмотрим дальше. Еще семечками тут баловалась по вечерам :ni_zia:
Сегодня купила домашний жирный творог,сделала сырники на обед,обьелась я однако ,сытные какие :-): Сегодня значит без фруктов. В один день не ем выпечку и фрукты. Вечером опять толченка :-) с котлеткой и жареным кабачком и куча травы.
nun писал(а):
Спасибо, Настюша, куплю побольше капусты сегодня.

На здоровье.
nun писал(а):
Хочу еще сделать корж как берг на пиццу делает

О Тань,тоже хочу ,как делать его ,у тебя записано в подробностях ?

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей ц
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ммм, сырники, в субботу куплю творог хороший, тоже сделаю
Насть, я минералку перестала пить, от нее плюс у меня всегда на весах, не пойму почему, будто сахар они туда добавляют..

Я делала так: 400гр цв.кап (замороженную, разморозила и отжала) уже отжатой 400гр, терла ее на крупной терке, 150гр сыра на терке и 2 яйца, соль, все перемешала и на лист в разогретую духовку, не помню вроде 180 градусов. формировала корж 1 см или чуть больше, подрумянивала. Ну минут 20 стоял точно. Иринка Одуванчик, говорила, что она делала из свежей цв капусты и она чувствовала привкус капусты, я делала из замороженной и вообще капуста не улавливалась, даже муж не догадался меня :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 883 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, NataschenN, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB