Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: дневничок
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Легкость и подтянутый живот - это прекрасное состояние. Так держать!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: дневничок
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 13:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Спасибо, Наташа!
Как-то вроде бы сбросила немного, а энергии прибавилось намного.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 06:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
alesya12
С Добрым Зимним Утром!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 09:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро миси и всем!
Идём по плану - начинаем с кашки с сухофруктами...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 10:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Не выдержала, взвесилась. Процесс идет :ski-ing:
Решила вставить дополнительную линеечку - первая цель!
Да и стимулирует - 1/4 часть пути к первой цели пройдена. Радует!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
alesya12 писал(а):
Не выдержала, взвесилась. Процесс идет :ski-ing:

Хорошо,когда процесс ИДЁТ :cool_cool:
А то я болтаюсь....как г. в проруби. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 12:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
миси
Все пойдёт!!! :dan_ser:

У меня просто начало, поэтому быстро сбрасывается, потом же темп замедляется :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 15:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня опять жор!!! :-)
Но пуля в голове - хочу худеть.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 09:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Как-то сегодня вместо лёгкости пришла тяжесть.

Надо тщательнее соблюдать питьевой режим.
Вчера ещё очень захотелось орешков вечером - 20 г фундука сверх запланированных БЖУ и одна карамелька. :smu:sche_nie: :ne_vi_del:

Так что злостные нарушения.

Идёт последняя неделя отпуска, надо искать контейнеры для ланча, обеда, полдника и ужина.... Придётся с мешком еды ходить на работу.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
alesya12 писал(а):
Идёт последняя неделя отпуска, надо искать контейнеры для ланча, обеда, полдника и ужина.... Придётся с мешком еды ходить на работу.


У меня на работе до сих пор удивляются, как я умудряюсь съедать этот мешок еды и при этом худеть. :-)
Привет! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 756 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, Alexey972, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, GoogleBot, GPTBot, jivko60, MetaExternalAgentBot, schagulina, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Иуль4ик, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB