KriNa
Я не понимаю таких девчонок, но это же не реально зачем??

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
galia
Да если для тебя не реально, что-то вообще расстроилась, насчет своих 7 , ну да ладно буду стараться, блин майские праздники отменяются

Боюсь, что заниматься не могу - хожу крюком спину намазала, таблетку выпила.
Праздники никто не отменял, просто кучу еды надо заменить активным общением с родными и друзьями, походами по магазам...

galia
Что случилось с твоей спиной?

Егошка
видимо, грыжу застудила, где не пойму, т.к. на холод не выскакивала без куртки.
Вот как назло бывает, очень хочу заниматься сегодня, а стоять и ходить больно
Готовила только что щи, салат из капусты с морковкой, в духовке запекаю лемонему, сделала замес на твор.запеканку - и все это с перерывами, т.к. готовлю всегда стоя, а больно.

galia
Бедная!! Девочки все заболели, выздоравливай А скажи как запеканку делаешь, у меня она не получается?

Егошка
Я вроде оклемалась, вечером даже позанималась, сделала вывод, что без тренек моя спина не может, сегодня встала нормально и хожу прямо.
Вчера была тренька, ккал не добрала, БЖУ тоже, но отвеса нету.
Запеканок у меня куча рецептов, но вчера делала новый рецепт на любителя, т.к. вегетарианский: 400 гр. творога + 0,5 ч.л. соды + 150 гр. молока + 150 гр. манки + сахар по вкусу + изюм. Эта запеканка после духовки быстро оседает , но вкусная и резиновенькая. Скока ккал еще напишу.

Галинка доброе утро . Ох уж эти боли в спине, мне они тоже знакомы к сожалению. Отвес сегодня есть, чем весы тебя порадовали?

Маруся любопытная
доброе!
я все выше уже понаписала.

Галя, ну хоть глаз вырви , перечитала ещё раз всё, не увидела про вес. Поняла только что ты в конкурсе будешь участвовать.

Вот!