Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 май 2026, 10:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1288 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 129  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2026, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
как я задолбалась.

Я меняю работу. Буду по 8-9 чесов работать

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2026, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22201
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,082

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
как я задолбалась.

Я меняю работу. Буду по 8-9 чесов работать

Круто. Я пока так разом не могу, до лета остается так, как есть, а дальше посмотрим.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2026, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Не, я все. Искала с пол года наверно

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32401
Изображений: 527
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,138

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я меняю работу. Буду по 8-9 чесов работать

Молодец! :cool_cool: В зарплате не потеряешь?

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Мне на днях приснилось, что я на работу вышла. Так чуть инфаркт не хватил, проснулась от ужаса))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 17:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22201
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,082

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
как я задолбалась.

Я меняю работу. Буду по 8-9 чесов работать

Это моя мечта, надо подумать, как тоже решиться.
Так замудохолась в последние дни, что и есть дома сил не было. Перекусила на 800 кк и спать на часов 12, даже трени пролетели. (( Плакать захотелось.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 18:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
В зарплате не потеряешь?

Нет конечно. Терять в зарплате, я могла не уходя на новое место, просто часы срезать :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 18:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
надо подумать, как тоже решиться

А что решаться? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 18:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22201
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,082

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
надо подумать, как тоже решиться

А что решаться? :du_ma_et:

Урезать работу. Я то потеряю в зарплате.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 16 янв 2026, 18:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Урезать работу. Я то потеряю в зарплате.

А не, я на это не готова. Я искала именно, что бы за меньше часов те же деньги

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 17 янв 2026, 01:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22201
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,082

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Урезать работу. Я то потеряю в зарплате.

А не, я на это не готова. Я искала именно, что бы за меньше часов те же деньги

По профилю мне больше в госструктуре не заработать, а идти снова в частники при нынешнем экономическом кризисе рисково, много чего закрывается сейчас.
Не по профилю тоже мало что есть хорошо оплачиваемого, возраст уже не приемлемый для многих работодателей, чтобы начинать с начала. ((

Наконец сегодня сгоняла на тренировку и что-то приготовила дома, а то что-то совсем распустилась. Силовая - 1 час 6 минут на низ, кардио - беговая - 40 минут.
Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1288 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 129  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89385145590, AmazonBot, Александр 5, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Lautar, Luchs, mamakisa, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, NataZuj, NVL110558, orhi, Ольга Лушина, Prema, savi4efff, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Ирина888888881986, Тильда, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB