Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 окт 2025, 06:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1415 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 142  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 12 дек 2024, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Борщ

:-|-:
А муж твой немецкий как к борщу относился?
Просто интересно


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 12 дек 2024, 23:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Luchs писал(а):
Борщ

:-|-:
А муж твой немецкий как к борщу относился?
Просто интересно

Пока была замужем, ел с удовольствием.
Сейчас никак))
Я одна ем))
И кошка тоже ест)) вместе с капустой))
Я с ее консервами мешаю))
Только так))

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 00:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
И кошка тоже ест))

:-|-:
Оооо, русиш кошка! Ам-ам.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 13:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно. Она ест борщ с удовольствием))
Даже когда мясо оттуда выловит, доедает до последней капли.

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
Она ж на улице гуляет.
Ловит мышей - в принципе не должна быть голодная..
..
Таблетки от глистов ей дала.
Чего у нее жор- не знаю,
Она активная. Прыгучая.
Может с места на дверь запрыгнуть. А это метра 2..
с крыши в окно запрыгивает. А там тоже метр в высоту и метра полтора между зданиям- если не больше.
Спвгивать кстати не любит- ей запрыгнуть легче чем вниз спуститься.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 14:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
поздравляю вас с Международным днем скрипки

А вы знали, что идея принадлежит известному скрипачу и педагогу Иври Гитлису?
Впервые этот день был отмечен в 13 декабря 1970 в Монте-Карло, где состоялся первый концерт, посвященный скрипке!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 14:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
А это моя


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Конечно. Она ест борщ с удовольствием))

:-|-:
Мой икру кабачковую любил и ботву от морковки грыз. Коты они такие. :-)
Выкапывала на даче корневую петрушку и сажала в горшки на зелень зимой. Это думала себе. Ага.... Всё под корень.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 17 дек 2024, 22:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Получила план на январь. Ну вот..
Не смогу я на Рождество и НГ оливье объесться и наготовить.
Работаю и 31 и 1 и вообще без перерыва .. начиная с католического и до старого Нового года..
плюсом - не плюсану от обжорства)) потому как встречу НО не за столом)) а на работе))
..
Минусов - не вижу))
Салюты наверняка посмотрю))
..
Вес стоит. И даже немного на расслабоне в плюс пошел.
Хотя.. кастрюля борща наверное не в прок.
Надо прекращать раслабон. И опять в ежовые рукавицы))

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 18 дек 2024, 05:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
:-|-:
Стёпа наяривает.....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 18 дек 2024, 11:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1435
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,054

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Зачем то вчера записалась на онлайн тренинг.
Съел мой весь мобильный интернет.
Ничего нового я не услышала. С половины тренинга началась реклама курсов и «быстрее платите - вам кто сегодня тутА будет скидка»
И так пять дней.
Зачем записалась - не понятно.. ну ясно ж что «бесплатный сыр в мышеловке» и то что «мне надо» и оно есть в платной части этих курсов куда заманивают- бесплатно точно не расскажут- на только чуточку покажут..
..
Расстроилась что время не тому чему было б надо посветила.
..
Самый невосполнимый ресурс- это время.
..
Лучше б эти три часа на скрипке б пиликала или в гости пошла б или погулять на ярмарку..
..
Но.. Потом бы жалела- «а чего я не посмотрела, может там бы мне такое сказали- чего я никогда не узнаю»
..
Я так уже была на бесплатных курсах по пошиву красивых лифчиков))
В результате - из бумаги шифон на куклу собрала..
и «вы не выполнили домашку- выкройки по своим меркам не получите»
Ну и ладно..
..
Кстати о бюстиках.
Вчера купила себе из сеточки с люрексом (пушапп- с подкладкой) два разных и к ним прозрачные слипы из той же сеточки..
На «не носить на НГ» а одевать чтоб сразу снимать)) :smu:sche_nie:
..
На носить в меня хб :ti_pa: без косточек и пушапов-
..
Зачем неделю шить если можно за 5 минут купить.
..

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1415 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 142  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, BingBot, ClaudeBot, colbus, fred47, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, Lin+, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB