Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 окт 2025, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1417 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 142  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 12 дек 2024, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Борщ

:-|-:
А муж твой немецкий как к борщу относился?
Просто интересно


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 12 дек 2024, 23:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Luchs писал(а):
Борщ

:-|-:
А муж твой немецкий как к борщу относился?
Просто интересно

Пока была замужем, ел с удовольствием.
Сейчас никак))
Я одна ем))
И кошка тоже ест)) вместе с капустой))
Я с ее консервами мешаю))
Только так))

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 00:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
И кошка тоже ест))

:-|-:
Оооо, русиш кошка! Ам-ам.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 13:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно. Она ест борщ с удовольствием))
Даже когда мясо оттуда выловит, доедает до последней капли.

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
Она ж на улице гуляет.
Ловит мышей - в принципе не должна быть голодная..
..
Таблетки от глистов ей дала.
Чего у нее жор- не знаю,
Она активная. Прыгучая.
Может с места на дверь запрыгнуть. А это метра 2..
с крыши в окно запрыгивает. А там тоже метр в высоту и метра полтора между зданиям- если не больше.
Спвгивать кстати не любит- ей запрыгнуть легче чем вниз спуститься.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 14:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
поздравляю вас с Международным днем скрипки

А вы знали, что идея принадлежит известному скрипачу и педагогу Иври Гитлису?
Впервые этот день был отмечен в 13 декабря 1970 в Монте-Карло, где состоялся первый концерт, посвященный скрипке!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 14:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
А это моя


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2024, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Конечно. Она ест борщ с удовольствием))

:-|-:
Мой икру кабачковую любил и ботву от морковки грыз. Коты они такие. :-)
Выкапывала на даче корневую петрушку и сажала в горшки на зелень зимой. Это думала себе. Ага.... Всё под корень.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 17 дек 2024, 22:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Получила план на январь. Ну вот..
Не смогу я на Рождество и НГ оливье объесться и наготовить.
Работаю и 31 и 1 и вообще без перерыва .. начиная с католического и до старого Нового года..
плюсом - не плюсану от обжорства)) потому как встречу НО не за столом)) а на работе))
..
Минусов - не вижу))
Салюты наверняка посмотрю))
..
Вес стоит. И даже немного на расслабоне в плюс пошел.
Хотя.. кастрюля борща наверное не в прок.
Надо прекращать раслабон. И опять в ежовые рукавицы))

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 18 дек 2024, 05:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4899
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,386

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
:-|-:
Стёпа наяривает.....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… на паузе
СообщениеДобавлено: 18 дек 2024, 11:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1437
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,056

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Зачем то вчера записалась на онлайн тренинг.
Съел мой весь мобильный интернет.
Ничего нового я не услышала. С половины тренинга началась реклама курсов и «быстрее платите - вам кто сегодня тутА будет скидка»
И так пять дней.
Зачем записалась - не понятно.. ну ясно ж что «бесплатный сыр в мышеловке» и то что «мне надо» и оно есть в платной части этих курсов куда заманивают- бесплатно точно не расскажут- на только чуточку покажут..
..
Расстроилась что время не тому чему было б надо посветила.
..
Самый невосполнимый ресурс- это время.
..
Лучше б эти три часа на скрипке б пиликала или в гости пошла б или погулять на ярмарку..
..
Но.. Потом бы жалела- «а чего я не посмотрела, может там бы мне такое сказали- чего я никогда не узнаю»
..
Я так уже была на бесплатных курсах по пошиву красивых лифчиков))
В результате - из бумаги шифон на куклу собрала..
и «вы не выполнили домашку- выкройки по своим меркам не получите»
Ну и ладно..
..
Кстати о бюстиках.
Вчера купила себе из сеточки с люрексом (пушапп- с подкладкой) два разных и к ним прозрачные слипы из той же сеточки..
На «не носить на НГ» а одевать чтоб сразу снимать)) :smu:sche_nie:
..
На носить в меня хб :ti_pa: без косточек и пушапов-
..
Зачем неделю шить если можно за 5 минут купить.
..

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1417 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 142  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Ольвия, rusetul, SentiBot, Sergio2007, te-sla, TrendictionBot, YandexBot, Вика, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB