Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!

Нюсечка1988

72,2 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 8 минут 34 секунды:
Лед тронулся!
К завтраку 5000 шагов)
Завтрак 450 ккал
Только вперед девочки)Юхуууу!

Taormina

Ну вот видишь, процесс пошел. И даже посиделки в баре не помешали.

Нюсечка1988

Taormina
Я насидела всего 150 грамм сухого белого вина, даже не закусывала, больше смеялись и болтали)

nun

Поздравляю, Анют! :bu_ket:

Хороший отвес.
Удержалась от соблазнов, вот что бойфренды-то делают :-)

светдим

Нюсечка1988 писал(а):

Taormina
Я насидела всего 150 грамм сухого белого вина, даже не закусывала, больше смеялись и болтали)

Алкоотвес..завтра может вернуться : :du_ma_et:

Нюсечка1988

светдим
Это не алкоотвес :ny_tik:

, а ожидаемый спад отеков после КД, сегодня 3 день и организм снова все начнет отдавать. У меня 2 недели вес вокруг 73-72,5 ходил, устала уже. Ну ничего сегодня силовая, тренер сказала будет табата)

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

nun писал(а):

Поздравляю, Анют! :bu_ket:

Хороший отвес.
Удержалась от соблазнов, вот что бойфренды-то делают :-)

Удержалась это точно)))Даже на креветочную шаурму не повелась)

А по отвесу я считаю что итоговый то 300гр. Перед КД у меня был 72,5 (72,0 думаю это весы что то соврали)

Итого с 19.05 по 19.06 - 2,4))))) :whistle1:

Вперед)

elochka78

Oduvanchik
Спасибо.Почитаю

Нюсечка1988

Skorrpy писал(а):

Нюсечка1988
приветик :pri_vet:-:

Я к тебе в гости заглянула "на огонёк")
А расскажите, что у вас за "шаурмы домашние"? Я дома частенько своим делаю с круглым лавашом, туда всякую зелень, творожный сыр, рыбку, авокадо. Но именно этот состав уже приелся :e_gg:

Может, есть у вас и свои какие-то проверенные начинки :-):

Мясо вот только не ем. Но своим четырём мужчинам готовлю периодически :-|-:

Шаурмы как шаурмы-я называю я его слепила из того что было))))))))))))))))))))))Что есть в холодильнике-совместимое)

elochka78

KRCCB писал(а):

У меня все весы показывают разные значения. если домашние унести из комнаты в ванную, они там могут показать на полкило меньше или больше.
На работе или на даче (а то и в спортзале) наверно тоже другие цифры будут.
а что, вот так надо вроде "похудательный" результат показать - передвинул в квартире и считай полкило сжёг. Для конкурсов - очень удобно)))

Я только в одном месте всегда взвешиваюсь.Даже знаю четко плитку на полу :hi_hi_hi:

.Конкурс можно одурачить,а вот себя нет к сожалению кгшки так быстро не хотят отваливаться. :smu:sche_nie:

Нюсечка1988

elochka78
Вот и я нашла такое место)Плиточка в ванной спасла :ta_n_cor:

Правила форума

Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!

Кто сейчас на конференции