Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 18:07

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 68 из 520
  [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 520  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 23:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
:pri_vet:-:
Рада, что ты зашла :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 00:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Танюша, я здесь и бдю :-)
Все супер! Как твое самочувствие и психологическое/физическое состояние? Что-то чувствуешь?
Пирог отменный! И я в закладки положу, мне как раз варенье и творог нужно потратить. И рецепт оригинальный, спасибо тебе за него :rose:
Да еще и национальная кухня - все как я люблю!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:03 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10980
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Таня!
Интересный какой пирог ты испекла!
Выглядит очень аппетитно.

Как твои дела сегодня?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 573
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 569

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет!
Мне тоже понравился рецептик. Утащила себе в закладки :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Лена, привет!
Gilmour писал(а):
я здесь и бдю

Ага, за мной глаз да глаз нужен :a_g_a:
Gilmour писал(а):
Как твое самочувствие и психологическое/физическое состояние? Что-то чувствуешь?

Лен, даже не знаю, как описать свое состояние :du_ma_et: Вроде бы все хорошо, хожу сытая, но вот такая высокая калорийность напрягает :nez-nayu: И снижать не хочу, но боюсь как вес еще больше не вырос :ny_tik:
Gilmour писал(а):
Пирог отменный! И я в закладки положу, мне как раз варенье и творог нужно потратить. И рецепт оригинальный, спасибо тебе за него

Пирог действительно вкусный :a_g_a: похож на кекс, хотя в составе нет масла. И главное, что делается быстро.
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Интересный какой пирог ты испекла!
Выглядит очень аппетитно.
И вкусный, сегодня большую часть отнесла на работу, всем понравился :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Как твои дела сегодня?


Да вроде бы все хорошо, погода только не радует, холодно очень :-):
Иуль4ик

Юля, привет!
Иуль4ик писал(а):
Мне тоже понравился рецептик. Утащила себе в закладки

Попробуй испечь, не пожалеешь. :a_g_a:

Всем доброго вечера!
29.11.18 г
Завтрак: овсянка, пирог, чай
Перекус: хлеб, кабачковая икра, конфета
Обед: плов, хлеб, кетчуп, пирог
Ужин: салат "Оливье", хлеб, пирог
ИТОГО: 2518 кк б-90,7 ж-82,7 у-353,6 :smu:sche_nie:

Сегодня я что-то разошлась :ni_zia: Во всем виноват пирог :-) Но врага я уничтожила, надеюсь завтра калорийность будет поменьше :-): На ужин немного переела, надо было доесть пирог, чтобы он меня не дразнил :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, меню твое просто сказка: коротко и сытно! Не то, что у меня))) Понаписано столько, что еле умещается на странице, а калорий средненько)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Верочка, привет!
Вера1959 писал(а):
меню твое просто сказка: коротко и сытно! Не то, что у меня))) Понаписано столько, что еле умещается на странице, а калорий средненько)

Я чаще всего рецепты создаю, поэтому коротко. :a_g_a: Да и считаю в телефоне, мне так удобнее. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 21:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Сегодня я что-то разошлась

какое меню :-) завтрак, обед и ужин пирог :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977
Света, привет!
svetik1977 писал(а):
какое меню завтрак, обед и ужин пирог

Усё, нет пирога :-)
Ты сама как? Худеешь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
tatka42
Цитата:
Лен, даже не знаю, как описать свое состояние :du_ma_et: Вроде бы все хорошо, хожу сытая, но вот такая высокая калорийность напрягает :nez-nayu: И снижать не хочу, но боюсь как вес еще больше не вырос :ny_tik:

Блиин, ну отлично же!
Напрягает - не считай. Потом посчитаешь. Просто записывай, а общую ккал потом выведешь (если вообще захочешь).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 68 из 520
  [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 520  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АнтонинаОселедько, BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, Елена.Премудрая, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, lindarussa, MetaExternalAgentBot, Nickolson, nomore, YandexBot, Лена Север, Натали3456, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB