Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 68 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 255  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 00:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Хм...
Наелась я конфет с непрывычки... и что вы думаете... лежу умираю в животе травма! Муж говорит мне надо подизненно на ней! Он то и прав у меня язва, которая сезонами обостряется, а я шампанское, конфеты, куда мне это! Придется пару дней на овсянке да отваре риса таки посидеть! Беда печаль у меня(((
Сегодня в зал так и не попала( неделю уже прогуливаю почти) как оправдание, сначала работала, потом в магазин ходила.
А в самое позднее время в ночную на кухне, на завтра своим готовила. Выходной все дома, надо же баловать.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 03:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Желаю скорей выздороветь, праздники на носу.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Солнечный зайчик
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 09:21 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Катя, ты чего, не загоняй себя так!....отдохни...
Я взяла паузу в спорте на 2 недели...иногда это полезно))
И меня чуть подташнивало вчера и давление упало (тонометр давно есть, в наше время это необходимость)....это все голодание....и желудок отвык от жирной пищи...шампанское мой желудок тоже не хорошо воспринимает, хотя люблю иногда побаловаться))
Береги себя, дорогая, побалуй чуть свой организм на новогодних каникулах (отдохни от спорта и полежи на диванчике с чашкой вкусного чая под просмотром интересного фильма) :co-ff-ee:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Читаю с ложкой вкусного супа, уткнвшись в монитор!
Как то давно я первого не кушала!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
На весы не встаю два дня! Дабы себя не растраивать!
Сегодня ели, всера ели!
Спасло то,что сегодня хоть сходила побегала чуток!
Муж сказал в ночь только бутики сделать и шампанское купить! Так тому и быть ниче лишнего!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 00:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Kate_Kos писал(а):
Как то давно я первого не кушала!


А у меня прошлогодний борщ в холодильнике :te_a:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lana G
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 13:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2016
Сообщения: 340
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Kate_Kos писал(а):
На весы не встаю два дня! Дабы себя не растраивать!
Сегодня ели, всера ели!
Спасло то,что сегодня хоть сходила побегала чуток!
Муж сказал в ночь только бутики сделать и шампанское купить! Так тому и быть ниче лишнего!

Минимализм... Блин, а я так не умею. :du_ma_et: нахерачила 6 салатов... :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Дисциплина- это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.(c)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 14:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ну шо сегодня на весах уже 68 кг, итого наедено 2 кг!
Кушаю салатик с курогрудки и огурчики и помидорчики с кефиром.
На ужин йогурт и спортзал!все до 8го никаких праздников!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019, 13:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девочки!
Вес утром 68,3 кг
Становимся на путь истинный.
Хочу найти для дома еще комплекс на растяжку и каждый день делать запядочку с растяжкой! Для утра самое то!
Осталось уничтожить все конфеты в квартире!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Вот мой любимый
https://youtu.be/iN3sHkni1gI

А это немножко йоги, когда-то давно сохранила
https://youtu.be/P8DOZRtIIEQ
:cool_cool:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 68 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Фарфористка, ЖенаЭдика, Лето@, Мария CCC

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB