Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 07:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель писал(а):
На ужин будет кордон блю из индейки и салат.

Полезла в интернет, посмотрела, что ж такое кордон блю :hi_hi_hi: Вкусно, наверное, но очень калорийно: сыр, панировка, яйцо, да ещё и жарить в большом кол-ве масла :sh_ok: Да ещё и на ужин...

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Мерибель писал(а):
А вот еще чего.я снова бросила курить и перешла на электронную сигарету.посмотрим как пойдет в этот раз.бросила из жадности.ну не могу я за дрянь всякую,что здоровье мое гробит отдавать 6,5 евро.ну грабеж ж...

Расскажи и мне, как результаты, тоже задумываюсь об электронной сигарете. У нас хоть и не в евро, но всё равно, дорожают и дорожают сигареты.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Snowbaall, да, если хороший специалист, да тем более узкой направленности, то можно долго ждать

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 08:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall
Ааа.вот оно чего....теперь ясно

Добавлено спустя 7 минут 51 секунду:
ванчоус
Я жарю на маленьком количестве масла.сыра там с гулькин нос.единственное что там есть плохого -это панировка.но если съесть 1 кордон блю с салатом,то не критично. Естественно,если до этого весь день ел в меру)))
Про электронную сигарету что сказать?с учетом моей не глобальной зависимости от сигарет,а просто нежелания бросать как такового,нормально у меня идет.нравится,что вкусы выбирать можно)что не воняешь сигаретами нравится.вкус,конечно,не похож.но,если привыкнуть,то нормально.сейчас я курю по 1-2 сигарете в день,помимо электронной.и то,потому что муж покупает и валяются под носом.просто по привычке.но вкус у сигарет омерзительный)))может так и брошу.а может нет.сложно сказать.но ты попробуй.плюсы хотя б в том,что дешевле.и,как говорят врачи местные,менее вредно.хотя я не особо верю в безвредность.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель
я-то зависима от никотина :-( Пыталась бросать - никак. Вот и думаю, хватит ли мне никотина в эл. сигаретах или нет

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Мерибель
а ты попробуй калорийность этого кордон блю, здесь в анализаторе проверить)) может оно и не так калорийно как звучит :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 15:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Хватит.там можно разную дозировку делать.проблема,что для курильщика электронная сигарета это не то.куришь и понимаешь.дым идет,руки заняты,а вкус то не тот...но если привыкнешь,тогда нормально будет....
Snowbaall
Да я на упаковке читала.227 ккал,жиры 13,углеводы 3.2,белки 12.так что если не есть каждый день-нормально.тем более я съедаю 1 штуку.там даже 100 г нет.около 70 г примерно.

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
Я продолжаю изучать местную медицину.вчера сходила к местному терапевту.нормальный такой мужчина.поговорили,померял давление.послушал сердце.капельки выписал для моего носика бесплатные.жаловалась на обострившийся гайморит(это я так считаю).назначил обследование носа моего.и были проблемы с сердцем.объясниться обстоятельно не вышло по этому поводу.потому как медицинские термины на французском я точно незнаю)))сказал,чтоб откопала карту свою и перевела чего там написано,если смогу.потом приходить и будем думать.в целом нормально прошло.я довольна.незнаю,чего так хают местную медицину здесь живущие))

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
На завтрак я ела кашу овсяную без ничего. И кусочек сметанного кекса.
Перекус стакан апельсинового сока.
Обед -куриная ножка,приготовленная в духовке,без кожи. Картофель фри и салат.
Перекус батончик киндеровский на 400 с лишним каллорий. Соседи вчера масло приходили просить,сегодня отблагодарили этими батончиками. Разве я могла устоять? :smu:sche_nie:
На ужин рыбка будет наверно.тунец,вероятно. С салатом.
Полдник не придумала.но из-за киндера,можно б и пропустить полдник.если совсем не оголодаю))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель, а буржуйский праздник хэллоуин у вас там собираются отмечать?
Вроде за конфетами приходят, ты ещё не все оприходовала? :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 18:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Мерибель
ну так-то нормальный кордон блю. когда начинаешь копаться в калорийности - оно и не так страшно выходит

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 28 окт 2017, 18:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 938
Изображений: 210
Откуда: Франция
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
У нас тут собираются вроде.незнаю как другие,я точно собираюсь.я и костюм себе уж прикупила)))пойдем конфеты клянчить всей семьей.
Я буду монашкой. Сын в маске из фильма крик(кажись)и костюме скелета.а муж слишком большой и ему костюма не нашла.поэтому у меня есть простынь белая на 2хспальную кровать. Осталось доработать и будет привидением.он правда говорит,что только дети должны ходить клянчить.но меня это вообще не смущает.я тоже хочу конфеты и праздник :hi_hi_hi:
Вот примерно так выглядит мой костюм.ну ,естественно,он будет дополнен))

6106661065

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Snowbaall
Вот и я говорю нормальный.но все говорят-не ешь,не ешь....ничего не понимают в колбасных обрезках :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Мерибель
я всю сомнительную еду сначала на калорийность проверяю)) я тут вчера поняла, что даже мороженное или сникерс можно вполне себе вписать в калорийность - как раз жиры нормально добираются с которыми у меня беда вечно

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мерибель
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель писал(а):
Вот примерно так выглядит мой костюм.ну ,естественно,он будет дополнен))


А-ха-ха, прикольный костюмчик :glowpumpkin: Почему-то сразу вспомнилась Констанция из фильма Три мушкетера, ну, где Боярский играет :haha:
Ты там конфеты-то попрашайничай, но сама не употребляй :nel-zya: , хотя из Кубка Уефа, считай нас уже выперли... Тогда так: в большом количестве не употребляй :popcorn2:

Да, кстати, лишнего веса и не видно совсем :co_ol:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, dh2014, Emi Ferejra, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, Lena4e, Luchs, MetaExternalAgentBot, Plumite, serg-m2140, soneika, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, Котяня, Иннна, Наталья Осипова, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB