Еда на завтра:
Завтрак - хлопья с отрубями и йогурт
Перекус - Хлебцы и кофе с молоком
Обед - куриные бедра запеченные + макароны + масло оливковое ( в макароны) и сыр
Перекус - кофе с молоком
Ужин - бедра куриные запеченные+ салат из морковки со сметаной

Ааа. ну и ходьба. Я все время забываю написать, что я теперь 5 раз в неделю (редко - 4) - "ходун")))

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Из интересного(или не очень)
Сегодня мерила платье...одного белорусского производителя. У нас реально есть те, кто шьет прям ооооочень хорошо и не смахивает на совок. И вообще таких несколько. Прям рукастых производителя))))
Так вот. Натянула я на себя платье. Сиськи не влазят, на попе большое до ужаса. Вопрос! какую фигуру рисуют в своих фантазиях дизайнеры!!!))))

Воображение видать у всех разное
Я помниться и в добрые времена носила верх на размер больше низа )
А сейчас просто бесит , то что по размеру - какого - то чудовищного вида, а то , что поприличней не по средствам )

У меня со шмотками тоже проблема! Реальная. И с бельем))))) Эти сволочь шьют что-то странное)))))
И с купальниками! с купальниками вообще беда! Вот глядя на купальник у меня всегда вопрос....ПОЧЕМУ купальники на больших девочек с большой грудью и с не менее большой попой шьют в основном в расцветках - "леоперд", "тигр", "крокодил" и "морячка". Ну реально!!!! Почему нельзя сделать просто однотонный купальник???
Или вот еще...зачем лиф купальника на мой размер делать в поролоном??? У меня из поролона там есть чего!!
Короче за то время, что я в группе "большепопых")))) у меня накопилась куча вопросов к дизайнерам)))))
даже если предположить, что быть толстой - не норма ( а это реально НЕ норма_, но это факт! Да! есть толстые люди и они тоже хотят одеваться красиво. Потому что если к комплексам по поводу веса и внешнего вида добавить еще комплекс по поводу "пипец что на мне одето" - то это капец)))))

gotrid


Может для того, чтобы тетки задумались быстрее
Вообще, согласна одежда - это такая проблема, если не хочешь чехол носить

Да-да)))) одежда-чехол это мотивашка такая))))

Да , чем только их маркетинг занимается

Вайлет


Спасает человечество от толстых теток

Девочки такие девочки! Которую страницу все о шмотках О купальниках- Не знаю у меня все купальники однотонные, Ну то есть НЕ леопард и тп С весом +++ надо просто ДОЛЬШЕ искать нужную вещь, намного дольше Мне щас попроще с весом около 70 размер 48 распростронен а вот 56 когда был -я носила чехлы

ой, я тоже каждый раз в истерике. я и в принципе-то не понимаю - зачем в купальнике поролон, если размер больше единички?
Самая истерика у меян была когда мы с подругой ходили в бассейн, а подруга у меня 56 размера. так вот она купила себе сплошной, однотонный темный купальник, но под грудь были подшиты пуш-ап-чашечки и мы их выстригали маникюрными ножницами в раздевалке