Иветка
Привет,сестренка!
Ну по врачам ходить - это похлеще спорта будет!
Надеюсь, что тебе повезет в этот раз с лекарством.
А пироженко на ДР дочери - грех небольшой, не прибавила в весе, вот и хорошо.
К тому же ты больше 3 кг за месяц скинула, это очень хороший результат!
Я отстаю по весу от тебя на 1 кг.

Ох, я тоже что-то зависла на двух семерках, даже трех - сегодня опять 77,7 Вчера вечером выпила большую кружку чаю и сверху помидор маринованный, муж ужинал, а я стащила у него , вот наверно это и дало прибавку. Вообщем сплошные
Сегодня наконец получается сходить в тренажерный зал, три раза пропустила по необходимости, а теперь уже и лень! Но я ее преодалею и обязательно пойду!

Вот умничка,обязательно в тренажерку.А водичка сольется.Молодец какая!!!3 кг за месяц,вот это целеутремленность! меня тоже 1 кг всего меньше-76,7-,но вес застрял надолго

Иветка
Привет, солнце!

Ничего, что вес колеблется, в туалет не сходила, солененькое съела или просто не выспалась. Бывает.
Я вчера вечером вино красное полтора бокала выпила и слопала жареный самодельный пирожок из теста фило с капустой.
Обмывали новую машину мужа.
Как не выпить? Вес сегодня тот же, но боюсь завтра прибавка будет.

Следующая неделя вообще жесть у меня, три похода в ресторан и не отмажешься - день рождения мужа.
Сначала мы с ним вдвоем идем, на следующий день нас пригласил его друг,
тоже давно обещано, что придем; а в субботу вся семья мужа приедет праздновать.
Не знаю, с каким результатом выйду потом после всего этого ужаса.

Неплохая цифра. Три шестерки было бы похлеще

путница
svet.light
Горлица
Всем привет Спасибо девочки за поддержку!

Да уж, точно ужас держись, сестренка! Постарайся хоть в промежутках есть поменьше, кефирчик-творожок.

Сегодня вес 77,3, минус 400 от вчерашнего

Даже около 4-х получается, сегодня как раз месяц, как начала. Вроде и правда, неплохо получилось, а то мне все что-то мало казалось... Хорошо-бы за февраль еще пару кг и за март 3 кг, и будет супер
Вчера отлично позанималась в зале, там хоть маловато тренажеров, но тренерша придумала мне нагрузку - на беговой дорожке дала еще гантели в руки, упыхалась я прилично
Сегодня обязательно с Лесли пробегу 3 мили, и еще надо в одно место, пойду туда пешком, километра 4 примерно в одну сторону. Надеюсь, что дорожки там почистили. Ужас, что у нас со снегом творится, со дворов совсем не вывозят, машина моя так и стоит в сугробе, ее почти не видно, не могу выехать. Еще плохо - лопаты нет, как откапываться

Горлица
не ВАША общая машина,а машина мужа?
Иветочка,лопату придется покупать,как же без нее зимой?
Отвесы у тебя просто сказочные.Ты не на Кремлевке?

У нас например, у каждого своя, индивидуальная


Нет, конечно. Просто почти не нарушаю, а если и нарушила 2-3 раза за месяц, так все равно не вышла за калорийность 1800-1900 за день.
Я сидела на Кремлевке пару раз, давно это было, лет 15, а может и больше, назад. Нормально, быстро худеется, только со стулом беда была. Сейчас не хочу, возраст уже не тот, чтоб эксперементировать на собственном организме

Я говорю мужа, потому что водить не умею. А вообще эта машина взята в частный лизинг на 3 года, так что она не наша фактически.
Муж потом ее выкупать не собирается. Ему так удобнее, дешевле.
Платить будет определенную сумму в месяц, которая прилично меньше, чем была с нашей предыдущей машиной
которая была куплена в кредит и которую он сейчас почти продал.
И в эту небольшую для нас сумму входят все страховки и ремонт, если понадобится.
То есть почти как аренда новой машины получается со всеми необходимыми приятностями.

Иветка
Веточка, с отвесиком! Хорошо мы потрудились на этот раз - 4 кг за 1 месяц!

Кремлевка не для нас, нет, нет и нет!

ГорлицаДа сейчас многие берут машину типа напркат на 3 года а потом сдаюют и берут новую, очень удобно