Тогда с понедельника! Идем 21 день!!! Стараемся, крепимся, на провокации не поддаемся! Все наши вкусняшки подождут, а там видно будет такие ли они вкусные, когда мы сытые

АникаМартиника
Ага, я уже готовлюсь, поела сейчас вкусно и много)))
Окрошка, минтай тушеный в молоке и 3 сливы, хотела изначально съесть 2 , но такие вкуснющие, съела и третью.

Добавлено спустя 58 секунд:
Девушки активней вступаем в наши ряды.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Надеюсь до вечера стерплю уже без еды, а там казеин.
А ещё, что было стоял вкусный творожок в холодильнике, сегодня блин смотрю срок годности - вчера, слопала его))) и своё курно- кабачковое суфле.

И я готовлюсь)))
С сегодня хлеб не ем и сахар и Сладости.
Ну постараюсь по крайней мере..
....
А то что то сначала кусочек хлеба себе разрешила, потом кусок уже маслом намазала, через день уже брецель разрешила.
Потом брецель и хлеб.
...
Потом борщ без хлеба не елся..
...
Потом чуть чипсы не купила. Остановилась,
...
У подруги кусочек шоколада съела..
Вот так и «возвращается все «взад» в прямом и переносном смысле.

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
А с понедельника у меня особый план.
Жесткий..
К диете добавляю физру... иначе не худеется.
Жиросжигание.
Надо браслет зарядить и начать гулять с палками или велик крутить. Дожди Затяжные вроде кончились.
Если тепло будет можно и на пару часов в бассейн- круги погонять.
Чтоб кожа подтянулась.
Попробую 21 день выдержать.

Как говорит Марина, перед диетой организм нужно накормить, бдительность усыпить )))
Катрин, ты с нами? Или ты с Миримановой?

Я вчера и позавчера покормила))
Даже напоила)) пивом и вином))

Вайлет

Я с Миримановой, так как марафон оплачен.... Ну и как бы я тебе свое мнение с утра озвучила, в жестокую жесть не полезу, потому что для меня это тупик и путь к срыву...

Точнее наверное выразиться надо так, я с вами, но без жести, с 17го числа по Миримановски 2.0.

-----

Ну и как бы:
1. На какой срок у нас марафон - месяц, два или сколько?
2. Какие исходные данные предоставляем - вес и объемы?
3. Какая форма отчетности и где, кому и что высылаем, в каком виде?

Нет, Катя простой междусобойчик, просто совместная поддержка, а делиться можно хоть у себя, хоть у меня пожалуйста всегда.

Вайлет

Ладно, попробую, может зайдет, хотя особо писать не планировала... Начинать все равно с чего-то надо...

Вес 101.0 (0), тот случай, когда я рада, так как думала будет + . Ужин вчера был поздний - борщ со сметаной и шпик))) да я ела вчера сало. Готовлюсь к похудежу)))

Сделала по рецепту из интернета оладьи из кабачков с псилиумом, редкостная хрень, диетический загон, лучше не переводить продукты и сделать нормальные оладьи с мукой.