Перекрутила на мясорубке 1.5 кг лимонов, добавила 1.5 кг сахара.
Завтра по банкам разложу и ням... Утром в чай люблю 2 ч.л. положить.

Инночка,доброго вечера!И у тебя в дневничке вкусно пахнет:сливы,яблочки,груши.

Когда выбираете что-то вредное — сделайте щелчок резинкой

Носите эластичный браслет или резинку на запястье, чтобы вернуть себя на землю, когда предстоит выбор между здоровыми и нездоровыми блюдами в меню. Исследования, в которых применялась не резинка, но низкие разряды электрического тока, показали, что острое ощущение посылает сигнал в мозг, а это, в свою очередь, создает связи между действиями и болью. Упрощая, если вы будете щелкать резинкой каждый раз, когда выбираете и едите картошку фри, со временем мозг начнет ассоциировать этот выбор с дискомфортом — и жирного картофеля вам больше не захочется.

Нужно побольше резинок навешать. Будем ходить все в синяках, но изящные.

С утра не было интернета, я уже испугалась, что опять на неделю отключили.

Что-то мне очень хочется уйти на поддержание веса, ну никак не получается в этот
плодово-ягодный период держать калорийность, то там что-нибудь ухвачу, то там...
А сейчас еще нужно будет арбузов поесть, тогда совсем отекать буду, ну и что, не есть?
Два куста черной смородины еще не собрала, один уже готов - опять смородины наемся.
Про малину даже говорить не хочу, я на нее не смотрю, а она сама в рот лезет, сладкаяяяя...!

Так что эту неделю я пропущу - за несколько дней нет данных из-за болячки,
а со следующей недели буду отчитываться на удержании, чтобы случайно не растолстеть.

Собрала 1.5 кг черной смородины с половины куста, помыла, нужно просушить и в морозильник.
Завтра вторую половину соберу. Очень много ягод, ветки по земле волочились, испачкались.

Инна,ты уже на удержании?!!!Цель достигнута?

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

1.5 кг-это сколько в ведре?Я помню по ведру с куста собирала,а сейчас маленькие,еле-еле возобновилась смородина в нашем регионе,вирус всю высушил на несколько лет..

Шутишь! Ничего не достигнуто, застряла на 62.8, а сейчас еще и прибавилось, опять
ягоды стала есть, опять вода задерживается. Беру тайм-аут на какое-то время, чтобы
не терять контроль хочу отчитываться по удержанию, а там видно будет.

Лида, это у тебя всё ведрами измеряется, а у меня маленькими ведерочками.

А сколько с куста маленьких ведерочек?
Насчет поддержания поняла,правильное решение..

Вот как так: ничего не достигнуто!
Ведь многое на самом деле!