Sea Salt: Буду стройной всегда!

Ja_Lana

Галь, ну ты молодчина!

Настурция

Я-Галина

Галя,спасибо!
Ох,сладкое,мучное,крупяное-вот здесь и зарыта собака.
Если я это не буду есть-похудение сразу в гору пойдёт,даже ,если фрукты и овощи будут жёлто-красными :ti_pa:

Успеха тебе,буду за тебя радоваться :cool_cool:

Sea Salt

Настурция писал(а):

Если я это не буду есть-похудение сразу в гору пойдёт,даже ,если фрукты и овощи будут жёлто-красными

Вот потому я и ем их. Пусть медленнее худеть буду, но вкуснее. Тем более я знаю, что через две недели гречка от меня никуда не убежит. Может и достаточно ее есть раз в две недели? А сладкое и мучное я и так давно не ем. :hi_hi_hi:

В принципе ничего нового для меня в этом питании нет. Просто здоровая не слишком жирная еда. Новое для меня то, что есть человек, который следит за мной и моей мотивацией. А это помогает. Когда я ее не слушаюсь, мне бывает стыдно. :smu:sche_nie:

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Вот потому я и ем их. Пусть медленнее худеть буду, но вкуснее

Я-Галина писал(а):

А сладкое и мучное я и так давно не ем.

Завидую.
А я здесь стараюсь,а как только на море приезжаю,начинаю везти себя безобразно...
Природа располагает,духовой шкаф новый испытывала-такие запахи и,главное,мне это настроение придаёт и уют в душе....Особенно,когда приболеешь,хочется себя пожалеть :ti_pa:

Ну а потом поджопника самой себе дать хочется....
Ой,пора начинать серьёзно....Кто б пинка задал????
Сейчас ела эскимо шоколадное с кофейным ароматом...

Я-Галина писал(а):

. А это помогает. Когда я ее не слушаюсь, мне бывает стыдно.

Рада за тебя.
А как твои походы во вкусные заведения,или завязала?

Sea Salt

Настурция писал(а):

А как твои походы во вкусные заведения,или завязала?

Я завязала только с алкоголем. А во вкусные заведения у нас правило раз в неделю ходить. Только там я заказываю правильную еду. Мидии/осьминог/мясо/печень и к этому вместо картошки овощи. Вот и сегодня вечером с мужем снова пойдем. Пока не знаю, что выберу. Но точно это будет по моему питанию. :a_g_a:

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Но точно это будет по моему питанию. :a_g_a:

Полезное с приятным.И делу помощь :ti_pa:

Настурция

Я-Галина

Привет!
К отчёту готова?Или ты только в определённые дни перед ,,учителем,, отчитываешься?
Как сегодня после ,,вечерней трапезы,, :ti_pa:

Sea Salt

Настурция писал(а):

Привет!
К отчёту готова?Или ты только в определённые дни перед ,,учителем,, отчитываешься?
Как сегодня после ,,вечерней трапезы,,

Привет! Во всех конкурсах отчитываюсь. После вчерашнего ужина в привесе в 400 грамм. Хоть и ела правильно, но все же выпила алкоголь... :smu:sche_nie:

Да еще и ужин поздний по времени был... Но ничего, больше на этой неделе в кафе не пойдем. Так что буду продолжать худеть. :mi_ga_et:

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Так что буду продолжать худеть.

Удачи!
А привес-соль.Уйдёт.

светдим

Я-Галина писал(а):

но все же выпила алкоголь...

ТОЛЬКО ВЫШЕ ПРОЧИТАЛА. И хотела ПОХВАЛИТЬ.. А ТУТ :kli_ny:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции