Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

Ну это я не фиксировала, на 100 грамм в меню записала продукт.

а надо пересчитывать на готовый продукт

Margo_M

OlgaRi писал(а):

Ну это я не фиксировала,

Понятно...поэтому у вас так мало и получается))) :-)

OlgaRi

tiagnitania73
Ну так там же внизу на 100 грамм вроде есть, я это беру.
Ну я так примерно считаю, чтобы совсем уж не вылезть из рамок.
Сейчас получается, что по голоду ем.

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

Ну так там же внизу на 100 грамм вроде есть, я это беру.

нет, там надо вписать вес готового продукта

OlgaRi

tiagnitania73 писал(а):

там надо вписать вес готового продукта

Ну сам планировщик питания то я пишу тот вес, который съесть собираюсь.
А из анализатора рецептов, когда что то раскладываю, беру БЖУ на 100 грамм.

tiagnitania73

OlgaRi
Оль, когда блЯдо ужаривается, упаривается, то калорийность сильно меняется
я вот торт Маргоше считала, там теста было 830 гр, а сам торт весил уже, почти на 200 гр меньше, выпарилась вода

OlgaRi

tiagnitania73 писал(а):

то калорийность сильно меняется

В окошечко ИТОГО в конце ввести вес уже готового изделия? И из этого исходить, да? :du_ma_et:

Ну у меня не так много блюд посчитанных, но впредь буду знать .Спасибо! :a_g_a:

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

И из этого исходить, да?

Margo_M

Оль, смотри, я вчера пересчитала по новому, потому что творога решила больше положить.
Было:
творог 200, два яйца 126, отруби 60, разрыхлитель 10 - итого вес 396 грамм, а когда испеклось - стало 255 грамм, и именно на этот вес и пересчитываются все калоши.

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

и именно на этот вес и пересчитываются все калоши.

и калорийность сильно растет :a_g_a:

я не пересчитываю только то, что не прошло термообработку или готовилось на один раз

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции