Алва. Непонятно зачем, непонятно о чем.... Поток сознания

Елена Кожевникова

Алва писал(а):

перечитываю Бронникову, ищу себя в нарушениях пищевого поведения, думаю

Наташ, привет, а поподробнее можно узнать, что за книга, хотелось бы тоже почитать :smu:sche_nie:

Алва

Елена Кожевникова
С.Бронникова. Интуитивное питание.
З.Ы. Тебе оно не надо пока ::yaz-yk:

Давидира

Давидира писал(а):

и если запах нравится, то чуток попробуй) и если во рту не противно, то уж съешь кусочек))

хм... чего его нюхать - он на весь кабинет благоухает стоит) свежий торт Нежнееееейший (с :-)

) медовые коржи, сливочный крем, брусника, шоколадная стружка :-)

вкуснотень)

К@теринчик

Елена Кожевникова писал(а):

Алва писал(а):

перечитываю Бронникову, ищу себя в нарушениях пищевого поведения, думаю

Наташ, привет, а поподробнее можно узнать, что за книга, хотелось бы тоже почитать :smu:sche_nie:

книга так и называется Светлана Бронникова "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть"

Лия_Стройнеющая

Алва
Съешь кусочек, чего страдать? Я бы даже не думала, а в случае большого невостребованного остатка я бы и его умяла :-)

Алва

Лия_Стройнеющая
никто не страдает)))
съедено: квашенная капуста с зелеными оливками, киноа с красной солью и отрубями, 2 нутовые котлетки :a_g_a:

Наелась) Пью чай)))

З.Ы. до обеда из торта выковыряны пару брусничин и отшкряпано сверху немного шоколадной стружки.

Елена Кожевникова

Алва писал(а):

З.Ы. Тебе оно не надо пока

думаешь пока не стоит :-)

Алва

Елена Кожевникова
думаю, сначала надо научиться ПП, а потом уже с него переходить на ИП.
просто потому, что после ПП разнообразнее рецепторный опыт)

Марыся.

Алва писал(а):

медовые коржи, сливочный крем,

сливки,яйца...
можешь смело остановиться на выковыривании брусники...так как остальное в пост нельзя :-)

Алва

Марыся.

Марыся. писал(а):

так как остальное в пост нельзя

а у меня не пост ::yaz-yk:

Марыся.

Алва писал(а):

а у меня не пост

то есть не принципиально не употреблять продукты животного происхождения?
тогда к чему были разговоры про рыбий жир,например?

Правила форума

Алва. Непонятно зачем, непонятно о чем.... Поток сознания

Кто сейчас на конференции