Текущее время: 21 июл 2025, 18:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 663, 664, 665, 666, 667, 668, 669 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
возможно реакция на стресс

может быть
ты в отпуске давно была?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 22:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20896
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Ну с теоретическим отпуском у меня хорошо, летом был. Только ведь отпуск - не означает реальный отдых, есть еще и домашние проблемы и дела, ни одно из которых без моего активного участия не может пройти, даже если бы захотела. Вот к примеру, сейчас сдаю кроме всего с старшим зимнюю сессию, попутно уговаривая не бросать универ. Я сама в корочки не верю, но пусть лучше будет, иногда нужно.

В общем сейчас это геомагнитная буря повлияла, даже муж прочувствовал, а его коллеге совсем плохо было. А через недельку обещают вообще убойный всплеск, надеюсь, пронесет.

Подробный подсчет съеденного за последний месяц подтвердил, что кто-то много ест, около 3500 кк. С вчерашнего дня режу до 3000 кк, посмотрим, как пойдет процесс по сбросу зимнего "утеплителя" с боков. А то весна на носу, а все тяну резину.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 06:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Окси..выложм сюда мню на 3 т к вот Не верю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20896
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
светдим :hi_hi_hi:

Есть есть. Выложу, как время будет, обьемы съеденного большие, очень. Сейчас слила водичку на 800 гр, посмотрим, как пойдет дальше.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 22:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20896
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Утром ливень, днем снег, вечером попопад. Пришлось отказаться от вечерней пробежки, там и ходить невозможно. Но надо было рискнуть, ощущение, что что-то не доделала, недовольство и раздражение. Днем снова скакнуло давление, погода чтоб ее. Чуть раньше начались кд.

светдим, накаркала, 10 вечера а я еще 1000 кк не набрала. :-) Пока не набрала, готовлю. Тут дело, которое до завтра надо срочно завершить, и как-то не до еды. Думаю еще, что можно интересного из сердца приготовить.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2019, 13:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 136
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 111

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Цитата:
Oxanka 1
Окси..выложм сюда мню на 3 т к вот Не верю :-)

Мне тоже очень интересно. Я так пока только шоколадом умею делать

_________________
Изображение

Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2019, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20896
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Черт, сегодня все проспала. Вечерком приду и постараюсь сбросить менюшку, раз столько интересующихся.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 02:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20896
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 516

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Ну вот сегодня за день около 2400 кк.
1. Блины - 100 гр Молоко соевое - 50 гр.
2. Творожно-гречневая запеканка - 500 гр.
3. Салат весенний - 300 гр. грецкий орех - 20 гр.
4. Тыквенный пирог - 350 гр.
Знаю, день не пп, выходные, и калорийность приблизительная. :-)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Но надо было рискнуть, ощущение, что что-то не доделала, недовольство и раздражение

как мне это знакомо :negative:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 14:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Ну вот сегодня за день около 2400 кк.
1. Блины - 100 гр Молоко соевое - 50 гр.
2. Творожно-гречневая запеканка - 500 гр.
3. Салат весенний - 300 гр. грецкий орех - 20 гр.
4. Тыквенный пирог - 350 гр.
Знаю, день не пп, выходные, и калорийность приблизительная. :-)

На взгляд не более 1700 :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 663, 664, 665, 666, 667, 668, 669 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], GalkaNorth, Google [Bot], kompra4ikos, lidalolidalo, polina317, Yandex [Bot], Ирина Реммеле, Лена Север, элен59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB