Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 16:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 662, 663, 664, 665, 666, 667, 668 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 11:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 16

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
А почему хнычешь? Запретили?

_________________
Ich liebe das Leben
Doch das Leben liebt mich nicht (Till Lindemann)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
katarina1 писал(а):
Запретили?

кофе не дождетесь :-) :-) , а шоколад да, с 1 марта :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Да, кофе это все... Вот, что никак не урезать или отказаться не могу. А шоколад, ну так...в определенные моменты, черный, горький и желательно с перцем.

У меня помидоры и огурцы маринованные и соленые лежат до победного, пока в готовку не впихну, так не ем. Как и соленую рыбу, отекаю до нереального, вот недавно даже в размере ноги засомневалась.

Вчера тренировку проспала, ночь была бессонная, вот утром и плюнула, досыпала. Вечером вел и пробежка, тож норм. А сегодня уже потренила, может и вел успею, ночь предстоит снова рабочая. На улице весна, днем вчера футболку под ветровкой меняла два раза, а ночью пришлось бежать активнее, слишком рано легкую спортивку одела, перепад температур.

Снова начала курс глюкозамина с коллагеном.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 13:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Да, кофе это все... Вот, что никак не урезать или отказаться не могу

а зачем?
Oxanka 1 писал(а):
черный, горький и желательно с перцем.

Оксан, я еще с солью пробовала, гуууууд :-:ok:-:
Oxanka 1 писал(а):
отекаю до нереального, вот недавно даже в размере ноги засомневалась.

оооо, у меня пару дней назад такое было, одела утром кроссовки, а они давят, пробежалась, пропотелась и опять стали нормально
Oxanka 1 писал(а):
а ночью пришлось бежать активнее, слишком рано легкую спортивку одела

у меня такое тоже бывает, бежишь так бодрячком :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 19:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 16

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а шоколад да, с 1 марта :nel-zya:

Какого года?)) А в чем шоколадушка провинился, за что так с ним сурово?

_________________
Ich liebe das Leben
Doch das Leben liebt mich nicht (Till Lindemann)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 22:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
katarina1
Этого :-)
Я отказываюсь от углеводов

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Нда, интересно, какому богу помолиться. Только несколько проблем разрулила, так еще больше навалилось да еще и в самый неподходящий момент. Что-то снова на пробежку или тренировку захотелось. Не, точно на пробежку, и желательно в кругосветку. :-(

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Продолжение мерлезонского балета, на тренировке стало плохо. Точнее, было странное ощущение еще до этого, но решила, что это наплыв лени. Начала через силу, а через минут 20 начало тошнить, хорошо, что нечем. Пришлось это дело свернуть на середине пути. То ли не успела отойти от вчерашней нагрузки, то ли от недосыпа, то ли погода и метеозависимость, то ли преддверие КД. Чувство дурноты осталось, но хоть не тянет больше выплюнуть внутренности. Блииин.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
:-|-: слушай, ты анализы давно сдавала, чет тебе частенько хреново становится, эт не нормально :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
В том то и дело, что анализы у меня идеальные, ну если не профукиваю курс витамин против анемии и слежу за уровнем глюкозы. Врачи разводят руками и итог всегда один - возможно реакция на стресс. Давно хочу уехать куда-то в глушь несусветную и просто пару недель без связи с окружающим миром пожить, освободить голову. Пробежек мне явно для этого уже не хватает, перестала отключаться от окружающего.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 662, 663, 664, 665, 666, 667, 668 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, ЖенаЭдика, Ирина Пол


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB