ну да скорость 18 км/ч А я даже не заметила,какой вид спорта выбрала

Больше привлекло внимание число потраченных при такой скорости бега кк, а уже потом подумала о самой скорости.

Оля, приветик!!! Как дела, настроение? Тепло уже у вас? Сын выздоровел? Ты писала что не считаешь 3 неделю, ну и как нет прибавки?

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

вкуснооотааааа

Привет-привет! вкусненько!
я тоже через полчаса буду перекусывать запеканкой с тыквой))) а пока зеленый чай пью))

я тоже через час - творожная запеканка с яблоком + ванильный йогурт.

Любушка привет дорогая!!!!! Дела отлично ,занимаюсь рукоделием У нас потеплело + 18,но вечером дождь обещают,а пока солнышко За 2 недели,что папа был привеса не было ни на грамм,если помнишь я выкладывала результаты с анализатора и там отвесила 100 грамм жира,а вот когда сын заболел,спорта не было 5 дней,а ела,как всегда не ниже 2500 и до 4000 тыщ и разумеется за 5 дней сразу привесила, была 59.1 кг,сейчас 59.9 кг +800 грамм. Я без подсчета все равно жить однозначно не смогу,но пока не хочу считать!

Люба, у тебя вкуснее))) у меня тыква не сладкая, а в запеканке сахара нету(((
я ее вчера допекала до хрустящей корочки, чтоб хоть какое-то удовольствие от нее получить)))

Добавлено спустя 35 секунд:
Бениан
Оль, у нас погода одинаковая

800гр. это ерунда, а от подсчета нужно иногда отдыхать, тоже бывает напрягает, но мне нельзя уходить в свободное плавание, т.к. результата нет еще а спорт не даст расползтись, я вчера из зала пришла, рассматривала свою тушку и поняла тот факт, что со спортом даже праздники не дают отрицательного эффекта, вообщем, купила опять абонемент и тренить тренить тренить

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

запеканка со стевией, сладенькая мне надо чтоб вкусно было, иначе сорвусь на пищевой разврат.