Текущее время: 19 июл 2025, 16:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 661, 662, 663, 664, 665, 666, 667 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Где то читала про браслет, который может режим сна фиксировать. Надо посмотреть ради интереса. Стало любопытно: как я все- таки сплю на самом деле.

У меня такой, именно со сном не врёт :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Созрела до халвы и гранолы, которые ты делаешь.
У тебя не под рукой рецепты? :smu:sche_nie: Порылась в кето- рецептах, все какое-то сложное, а у тебя было просто как-то.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi
Оль, на 1520 странице у меня

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Я нашла уже такой браслет, заказала

Я довольна браслетом, кроме сна. Я одно время по лестнице ходила, а пульс посчитать вручную не могла, потому что сердце, как у зайца колотилось. Браслет иногда тоже не может посчитать, когда сильно колотится. А вообще удобная вещь. Время показывает, шаги, пульс можно измерить.
Пульс, кстати, правильно считает. Сличала с показаниями тонометра.

OlgaRi писал(а):
С клетчаткой нужно осторожно, конечно.

Теперь то я умная стала :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
Вера1959 писал(а):
Тут на форуме одна дама тоже как-то рассказывала, что она клетчатку ложками ест))) Но я не пробовала)))

И не надо, а то некоторые попробовали :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
OlgaRi писал(а):
Обнаружила в холодильнике подходящую к концу срока использования ряженку.

Испекла "маффины" - это потому, что в формочках.
На 250 мл ряженки 2 яйца+ отруби ржаные и пшеничные, не знаю- сколько, получилось тесто, как сметана. Псиллума туда еще чайную ложку бахнула и ложку льняного жмыха, соль, разрыхлитель.

А у меня кефир завалялся. Но нет ни отрубей, ни псиллиума, только льняная мука))) Как думаете, получится что-то съедобное?) :du_ma_et:

Получиться. Я творог добавляю..этих пси...у меня нет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
:cool_cool: :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
Ленусечка
Получается, что это браслет и аритмию может фиксировать?
У меня бывает, но не регулярно, обращаться к врачу пока не вижу смысла- она может не проявиться, кардиограмма в целом нормальная. А так можно проследить за какое то время,... это неприятное ощущение- сердце колотится, в глазах темнеет, потом раз и прошло.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
на завтрак лупанула одну столовую ложку.
Как я дожила до конца рабочего дня, одному Богу известно. Я думала, что у меня внутри все разорвется, боль адская.

Я покупала в банках Сибирскую клетчатку себе и дочери. Дочь тоже в красках рассказывала как собиралась помирать :hi_hi_hi: А я так и не стала рисковать, выкинула нафиг. И теперь в сторону клетчаток всяких даже не смотрю. Только натурпродукт)))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Лет 20 назад у нас продавались такие гранулы из клетчатки, как собачий корм по форме :-) Я их с кефиром ела, и вообще- похрумкать вместо всяких печенек -сушек к чаю. Не было проблем. Сейчас вот напекла лепешек из отрубей, ну так их больше одной не съешь- насыщают. Если на 10 лепешек у меня пошло 6 ложек отрубей, это же не так страшно. А так, как на упаковке написано- столовую ложку на стакан кефира и просто есть, это я даже не сомневаюсь, что плохо будет лично мне.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 20:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Получается, что это браслет и аритмию может фиксировать?

Он показывает частоту пульса

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 20:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Разберусь, короче, я самый бюджетный заказала поиграться :-)
Пульс интересно какой, когда я на работу сложным маршрутом иду- в горку, сердце бум-бум-бум...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 661, 662, 663, 664, 665, 666, 667 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Александр П Т, Bing [Bot], NataljaAK, nikola001, Оливия37, Tanixs, Yandex [Bot], ylla, Димаvan


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB