Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 18:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 661, 662, 663, 664, 665, 666, 667 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67795
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,257

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Где то читала про браслет, который может режим сна фиксировать. Надо посмотреть ради интереса. Стало любопытно: как я все- таки сплю на самом деле.

У меня такой, именно со сном не врёт :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Созрела до халвы и гранолы, которые ты делаешь.
У тебя не под рукой рецепты? :smu:sche_nie: Порылась в кето- рецептах, все какое-то сложное, а у тебя было просто как-то.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67795
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,257

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi
Оль, на 1520 странице у меня

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Я нашла уже такой браслет, заказала

Я довольна браслетом, кроме сна. Я одно время по лестнице ходила, а пульс посчитать вручную не могла, потому что сердце, как у зайца колотилось. Браслет иногда тоже не может посчитать, когда сильно колотится. А вообще удобная вещь. Время показывает, шаги, пульс можно измерить.
Пульс, кстати, правильно считает. Сличала с показаниями тонометра.

OlgaRi писал(а):
С клетчаткой нужно осторожно, конечно.

Теперь то я умная стала :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
Вера1959 писал(а):
Тут на форуме одна дама тоже как-то рассказывала, что она клетчатку ложками ест))) Но я не пробовала)))

И не надо, а то некоторые попробовали :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
OlgaRi писал(а):
Обнаружила в холодильнике подходящую к концу срока использования ряженку.

Испекла "маффины" - это потому, что в формочках.
На 250 мл ряженки 2 яйца+ отруби ржаные и пшеничные, не знаю- сколько, получилось тесто, как сметана. Псиллума туда еще чайную ложку бахнула и ложку льняного жмыха, соль, разрыхлитель.

А у меня кефир завалялся. Но нет ни отрубей, ни псиллиума, только льняная мука))) Как думаете, получится что-то съедобное?) :du_ma_et:

Получиться. Я творог добавляю..этих пси...у меня нет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
:cool_cool: :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
Ленусечка
Получается, что это браслет и аритмию может фиксировать?
У меня бывает, но не регулярно, обращаться к врачу пока не вижу смысла- она может не проявиться, кардиограмма в целом нормальная. А так можно проследить за какое то время,... это неприятное ощущение- сердце колотится, в глазах темнеет, потом раз и прошло.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
на завтрак лупанула одну столовую ложку.
Как я дожила до конца рабочего дня, одному Богу известно. Я думала, что у меня внутри все разорвется, боль адская.

Я покупала в банках Сибирскую клетчатку себе и дочери. Дочь тоже в красках рассказывала как собиралась помирать :hi_hi_hi: А я так и не стала рисковать, выкинула нафиг. И теперь в сторону клетчаток всяких даже не смотрю. Только натурпродукт)))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Лет 20 назад у нас продавались такие гранулы из клетчатки, как собачий корм по форме :-) Я их с кефиром ела, и вообще- похрумкать вместо всяких печенек -сушек к чаю. Не было проблем. Сейчас вот напекла лепешек из отрубей, ну так их больше одной не съешь- насыщают. Если на 10 лепешек у меня пошло 6 ложек отрубей, это же не так страшно. А так, как на упаковке написано- столовую ложку на стакан кефира и просто есть, это я даже не сомневаюсь, что плохо будет лично мне.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 20:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67795
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,257

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Получается, что это браслет и аритмию может фиксировать?

Он показывает частоту пульса

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 20:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Разберусь, короче, я самый бюджетный заказала поиграться :-)
Пульс интересно какой, когда я на работу сложным маршрутом иду- в горку, сердце бум-бум-бум...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 661, 662, 663, 664, 665, 666, 667 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, Александр П Т, belousova-om, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, femosha, GoogleBot, GPTBot, Göttin, ig0tik3d, Kisa22, Konsta, Letka_Enka, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, mikazin, NadAl, Nikol_, Passakalia, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, xelena555, YandexBot, Капустинка вторая, Вера1959, Веруньик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB