я123: Марафон моей стройности:-)

светдим

затвра икра трески на хлеб и кофе! с мармеладкой.ланч-слива и чуть пастилы(доела)..обед макароны,кура ..полдник ряженка и 5 сушек....
на ужин молоки (доем) и салат..потом зумба :-)

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
ряженки каждый день 450 гр...могу БЕЗ НИКТО :smu:sche_nie:

М@рг@рит@

я123 писал(а):

Чтобы их не потерять, кинь, пожалуйста, мне их в дневничок.

Оля, там не про приоритеты, а про границы. Мне кажется, что с границами у тебя всё в порядке. Ну перенесла, если хочешь
https://www.nmikhaylova.ru/kak-vyistrai ... osheniyah/
https://kluchimasterstva.ru/kak-dostich ... ya-blizkih
https://kluchimasterstva.ru/lichnyie-gr ... morazvitie

я123 писал(а):

Термометр показывает + 16.

Хочу. У нас обещают снег с дождём :ny_tik:

.

светдим писал(а):

ряженки каждый день 450 гр...могу БЕЗ НИКТО

А я всегда ряженку без никто :nez-nayu:

. А зачем ей кто-то :du_ma_et:

. И так мне вкусно.

Что-то две ссылки не получаются нормально, не знаю как исправить :smu:sche_nie:

светдим

М@рг@рит@ писал(а):

А зачем ей кто-то :du_ma_et:

а знаешь туда круто-семя льна! :cool_cool:

я123

М@рг@рит@
Рит, спасибо за ссылки, приду домой почитаю. Надо - не надо пригодятся. И вообще мне кажется, что ты неплохо меня чувствуешь. Если не трудно, кидай всё, что считаешь полезным для меня. Копаюсь в себе, выискиваю что то, но найти не могу. Глядишь раскопаю)))

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
светдим
Я тоже, Свет, из молочки предпочитаю ряженку. Мне никакие дополнения к ней не нужны.
А семя льна на кой? Я помню давно начинала его добавлять то ли в кефир, то ли просто ела и запивала чем то. Уже не помню. Склероз!!!

Добавлено спустя 44 секунды:
Весь день дождь и грустно. Осень)))

ЛенаЛика

светдим писал(а):

шо жремс?

второй день делаю сырники в духовке. ем и на завтрак, и на обед, и на ужин :-)

с варенцом, простоквашей или ряженкой
что со мной :-)

я123

ЛенаЛика
О, систер, надо и мне сделать! А ты из домашнего творога делаешь?

М@рг@рит@

я123 писал(а):

И вообще мне кажется, что ты неплохо меня чувствуешь.

Ну, не знаю :nez-nayu:

я123 писал(а):

Копаюсь в себе, выискиваю что то, но найти не могу.

Может и не находишь, потому что там нет ничего :-):

. Мне кажется, что у тебя и так всё хорошо. «Трудно найти черную кошку в темной комнате, особенно если ее там нет» - так сказал китайский философ Кун Фу-Цзы. На многие вопросы ответа не существует или он нам не доступен.Поэтому просто жить и радоваться тому, что есть.

светдим писал(а):

а знаешь туда круто-семя льна!

Не, не знаю. :-):

Я пробовала эти семена, скользкие какие-то, похрустывают на зубах, как насекомые :smu:sche_nie:

.

ЛенаЛика

я123 писал(а):

А ты из домашнего творога делаешь?

не. магазинный 5%

светдим

М@рг@рит@
А сколько там пользы :-)

я замачиваю..ещё в кашу люблю.. А волосы ногти от него :cool_cool:

я123

Всем привет!
Сегодня похолодало + 7, но на выхи опять + 19 обещают.

Помидоры маринованные рулят.

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции