У меня тоже есть...но вроде не критично пока...и холестерин был в порядке...но лечиться надо!!!!!!

Вот главное! Когда мне сказали, что холестерин высоковат и нужно корректировать питание, я жтот звоночек проигнорировала.
Я-Жанна
Ничего себе
Я не знаю, будет ли у нас ежегодно, но пока наблюдаю тенденцию, что после диспансеризации люди начинают регулярно ходить в эту поликлинику. Вот прям хотят нас лечить!

У нас ас раньше они проводили как то по годам.. ( в один год такого-то года рождения. На следующий год- другие гр) а сейчас сделали ежегодно+ на работе мед комиссия.. если учесть еще мои походы с родителями, то поликлиника- мой второй дом!! Я там бываю чаще чем на работе

Я-Жанна
А у вас диспансеризации в поликлинике районной или с работы отправляют? У нас с работы, по ДМС.
Еще и центр хороший)

Лана, я в городе живу.. у нас нет районной поликлиники... у нас либо городская №1,2,3,4,...... либо Окружные центры
если с работы на мед.комиссию, то отдельная поликлиника для проф.осмотра (там не больных) все здоровы даже если что-то и болит, то все равно-ЗДОРОВ!!!!надо же заключение и допуск к работе получить
а если диспансеризация ... то это участковый терапевт направляет.. в той же поликлинике, но врачи в отдельном "крыле) анализы, ЭКГ, гинеколог, маммография, окулист и пр.
По большому счету мне на наши поликлиники и центры грех жаловаться.. оборудование все новейшее (многие уехавшие на Большую землю приезжают для этих целей сюда), а вот компетентность некоторых врачей-желает лучшего...

До меня сейчас дошло слово "районая" ты имеешь в виду ПО РАЙОНАМ распределена... просто у нас так их не называют... а просто "ГП №1..." для нас слово "районная" это те, что в поселках ( у них свои)

Именно!)))
Может и у нас так не называют, у меня с детства привычка осталась)

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Девочки, вчера пришла из медцентра домой в 20.45
Утешает только то, что теперь ближайший визит туда через месяц-полтора.
На ужин сделала себе коктейль из кефира, чернослива и клетчатки. Оказалось, очень вкусно! Клетчатка наконец-то закончилась, куплю на выходных свежую.

а если б добавила творог!!

светдим
Ну да, еще лучше было бы!
Творог я оставила на утро, в кашу добавила.

Меню на сегодня, 04.03, среда:
завтрак - овсянка с сухофруктами и творогом, кофе с молоком, индейка без хлеба;
обед - овощное рагу с зеленым горошком, куриная котлета паровая (2), огурец, черри;
полдник - греческий йогурт;
ужин - рыба на пару с овощами, цикорий с молоком.