Текущее время: 05 авг 2025, 12:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 659, 660, 661, 662, 663, 664, 665 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 09:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2013
Сообщения: 172
Изображений: 62
Откуда: Украина,Кривой Рог
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 437

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик ,как делишки ?
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


это мы с тобой :-) ... смотри какие прикольные :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Привет, Ника, хорошего дня :pri_vet:-:

не смогла мимо такой картинки пройти :-) это портативный холодильник для арбуза ;;-)))
Изображение

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Приветик мои хорошие!!! :-|-: Всем хорошего дня! :-|-:
Ой,девчонки,я вчера хоть и обещалась позаниматься с Джил никаких сил нет...и сегодня утром тоже..вся опухла отекла(соленого не ела,на ночь много воды не пила) и чувствую приближение кд...вот вот...уже и грудь болит жутко и низ живота ноет...вчера весь день кушала чуть-чуть,есть не хотелось(это после зажорчика стресса :ps_ih: ),а вечером началось :ps_ih: :kli_ny: козинаки перед глазами и гамбургеры!это кошмар!прямо наваждение!благо что уже поздний вечер был :hi_hi_hi: попила чая с имбирем и лимончиком и через часик успокоилась!муж в шоке! :-) :-) :-)
сегодня утром опять все нормально никаких желаний съесть гадость! :-) :kli_ny: с ужасом жду приближения вечера :-) хотя уже хочу чтоб кд быстрее пришли!и мне полегчает сразу!сегодня не буду планировать с Джил,а лучше просто похожу легенькую милю с Лесли без прыжков всяких.мой организм отказывается от физ.нагрузок в период день-два до кд.прямо вот реально сил нет! :secret: еще и погода :kli_ny:
короче,высказала вам тут,поныла,тряпка :-) :-) :-) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Miss Sintia
Приветик!Спасибки и тебе удачного денечка!!!
Настёныш85
Настюшка картинка твоя прямо мне в тему! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: СПАСИБКИ!!!
Mouse_ntl
Сестрёнка приветик :-|-: :-|-: :-|-:
ой я сама без сил :kli_ny: :ps_ih:
ничего страшного это такой период!!!а ты вообще он на выходных "отдохнула",что теперь тебе отдыха больше надо! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Инна)))
Иннуся,приветик!!!спасибо за кофеёк!я его обожаю! :sluna: с молочком!моё любимое лакомство! :sluna: по-поводу дел,я уже там выше в посте поныла :-) вам и успокоилась! :-) :-) :-)
Mouse_ntl
Ира!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) РЫБЫ ОТПАД!додумался ж кто-то такое вырезать! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Альена
Алёнка,спасибо тебе,солнышко!!! :-|-: :-|-: :-|-:
это мне надо в жаркие летние дни такую портативную штуку я буду туда залазить и охлаждаться! :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
а вообще ну придумают же люди!!!ну придумают!!! :cool_cool:
вчера с мужем начали смотреть сериал(наш).обратная стороная луны называется.так там показывают что парень из нашего времени попал в советские времена. и так смешно события разворачиваются,мольные телефоны,ручки,машины,пластинки джинсы...ну все чего тогда в дефиците было ,а у нас сейчас в свободной продаже...ну короче так смешно!а муж и говорит,а прикинь им туда сейчас такой телефон с интернетом как ему подарили! ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
вчера весь день кушала чуть-чуть,есть не хотелось(это после зажорчика стресса ),а вечером началось козинаки перед глазами и гамбургеры!это кошмар!прямо наваждение!

Привет!!! :-|-: Вот я тоже так - днём могу мало есть, а вечером просто распирает даже не поесть, а пожрать... Независимо от того, сколько было днём съедено... Вчера пол-кило арбуза слопала... :smu:sche_nie: Хорошо, хоть в коридор вписалась... :-) Ну а перед КД - это отдельная тема... Так что держись!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
RioSaphier
Держись там, особенно вечерами :-|-: Молодец что вчера сдержалась :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
я читала, что не стоит во второй половине цикла, а тем более перед кд, сильно напрягаться в плане спорта, так что лучше Лесли,а не Джил, если желание такое есть :a_g_a:
у меня тоже перед кд упадок сил бывает частенько ( давление падает), в такие дни я не занимаюсь, пользы никакой, одно мучение
держись там :mi_ga_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Дорогие мои спасибо вам за теплые слова поддержки!!!
А теперь представляю вашему вниманию историю номер два :-) муж притащил круассанов,а у меня как раз вот вот кд и начались.меня не то что от круасанов,сразу же отбило даже от обычной еды :sh_ok: :secret: :secret: :secret: есть вообще не хочется!я ему говорю так спокойно не,я не хочу кушай ты...муж еще в бОльшем шоке,чем был вчера когда меня ломало на козинаки ;;-))) ;;-))) ;;-))) сказал "ну тебя,как хорошо,что я не женщина!!!" ;;-))) ;;-))) ;;-))) сел съел все круасаны,а у меня даже слюна не потекла! :-) :-) :-) :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: короче мой организм псих! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а еще ПОЗВОНИЛИ ПО ОБЪЯВЛЕНИЮ МОЕМУ!
Помните я писала и фотки прикрепляла по поводу стайки котяток,которых мы нашли!
я их подкармливаю периодически,звонит только что девушка и хочет девочку котенка!!!ой как я рада!как я рада!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: хоть одну жизнь спасти!!!
через час приедет мы пойдем их отлавливать :-) :-) :-) думаю на китикет они быстро пойдут! :-) :-) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Лелёк
Цитата:
Привет!!! :-|-: Вот я тоже так - днём могу мало есть, а вечером просто распирает даже не поесть, а пожрать... Независимо от того, сколько было днём съедено... Вчера пол-кило арбуза слопала... :smu:sche_nie: Хорошо, хоть в коридор вписалась... :-) Ну а перед КД - это отдельная тема... Так что держись!!!

Леночка,приветик тебе!!!
нууу лично для меня арбуз не еда! :-) :-) :-) арбуз это арбуз! :-) :-) :-) это полу еда полу вода :-) так что думаю из-за арбуза ты там сильно не поправишься,может только водички наберешь! :mi_ga_et:
Настёныш85
Цитата:
Молодец что вчера сдержалась

ахаха!это потому что у нас дома ничего нет вкусного и сладкого!ну мед разве что!ну как всем известно меда в чистом виде очень редко кому хочется! :-) :-) :-) и мужу спасибо!поддерживал меня вчера! :in_love: :in_love: :in_love:
Альена
Алёнка,я уже научена горьким опытом! :a_g_a: я больше в такие дни не занимаюсь!лучше когда энергия ко мне прибудет!уже тогда! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier писал(а):
... сказал "ну тебя,как хорошо,что я не женщина!!!"

;;-))) ;;-))) ;;-)))
бедные наши мужья :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 659, 660, 661, 662, 663, 664, 665 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, alkur2008, AnnyNice, Bing [Bot], Google [Bot], irina_m1973, KETI_G, Kisa22, kluus, Marina-Marishka, Namha, Nat Bo, Ольга Шмидт, Prema, syasya, Undersea, Yandex [Bot], ~Змейка~, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB