luchick
Препаратами и диетой(((
Если бы надо было снизить немного, то, возможно, обошлись бы только питанием. А тут снижать надо много, потому что атеросклероз мне уже диагностировали, так что у меня теперь одна горсть таблеток утром, другая вечером

Добавлено спустя 9 минут 43 секунды:
С весом все хорошо)
Привеса нет, а есть даже небольшое снижение!

Меню на сегодня, 03.03, вторник:
завтрак - яйцо, овсянка с сухофруктами, кофе с молоком,бутерброд с индейкой;
обед - овощное рагу, куриная котлета паровая, черри, огурец;
полдник - йогурт натуральный;
ужин - творог с греческим йогуртом, кефир.
Ужин такой, потому что вернусь после 20-00. Сегодня опять в поликлинику, на этот раз к эндокринологу.

Ja_Lana

ты пьешь статины????

светдим
Назначили. А что, это что-то ужасное?

почитай..я пока решила отсрочить

Почитала (((
Светик, а у тебя изменения в сосудах были? У меня уже бляшки до 40%. Врачи говорят, что при 60% уже на операцию.
Поэтому, буду снижать и проверять влияние на печень. А там будет видно.

я не проверяла симптомов пока нету

а как ты это почувствовала?

Так и у меня симптомов не было, а на диспансеризации выявили.
По плану начали обследование с УЗИ, в том числе сосудов. И обнаружили самую большую бляшку в сонной артерии.
Плюс у меня гипертония.

Приветик. У нас эту диспансеризацию теперь обязуют ЕЖЕГОДНО проходить. С одной стороны хорошо, с другой- некогда..
Вот у мамы сейчас стоит вопрос на коронографию, возможно с последующей полосной операцией