Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 02:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2014, 17:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
О да!!! Поддерживаю на все 1000%!!!

Я сегодня была почти умницей ))) По меню - чуть недобрала калорий, жиров(!!!), белка - почти половину. По углеводам была сначала норм. Доела за дочей хурму - получился перебор :nez-nayu:
Покрутила чуток обруч, в глубине души говоря себе что хоть чуть-чуть но все равно полезно :-)
По квартире обалденный аромат допекающегося хлебушка - простого, белого,пшеничного. А я пью фруктовый чай и вдыхаю хлебные "нюхи" ))))
Как там наша Алиса, очень интересно? Все волны покорила? :speedboat:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, мать, докладывай. Хлеба не отожрала вчера?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 13:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Докладаю )))
Хлеба не сожрала ))) Даже не откусила на пробу )) Больше ничего не ела, как отписалась - только чаю еще бокал выпила черного с фруктовыми добавками.
Сегодня за день: на завтрак сырники сделала со сметанкой - вполне ППшно ))) А вот дальше пошел кавардак )))после нуднейшего семинара, с которого вышли позже запланированного, да чего там вышли - сбежала я с последних десяти минут ))))) так как опаздывала уже к косметологу. По той причине слупила на ходу, за рулем сникерс. Запила его томатным соком. Сделала у косметолога молочный пилинг - немного болезненно для меня, кожа очень чувствительная на щеках. Но, в целом, очень даже ничего. Сейчас все лицо горит, мажу пантенолом. К вечеру должно отпустить, так К сказала. Через пару дней шелушится начнет, а потом буду красавишна! :-) По дороге домой взяла в сибирских блинах блин с курицей, маринованными огурцами и острым сыром - это был мой обедоужин ))) Сейчас зажевала хурму и половину яблока. В итоге - КБУ можно еще немного, а по жирам вышел перебор. Самое большое количество жиров вышло из-за сникерса :sh_ok: Шокобатончики - ЗЛО )))))
Афера моя удалась )))) Муж поехал поехал покупать машину мне ::yaz-yk:
Машина, конечно, старенькая, бюджетный вариант, НО - моя-моя-моя-моя ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Тоже девятка - у моего мужа к ним какая-то слабость, которая по мне не поддается ни одному логическому объяснению ))) Только у него вишневая (у меня на него звонок стоит - комбинация, вишневая девятка :-) ) а у меня, значится, будет синяя :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 14:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Сырники обожаю! Но сейчас стараюсь избегать - очень калорийно получается.
Косметолог, пилинг - молодец! Я никогда пилинги не делала.
Батончики да, это абсолютное зло, я их очень люблю, но даже стараюсь не смотреть.

Ну и это, поздравляю с машиной!!! А то сколько ж можно!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 14:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Цитата:
Ну и это, поздравляю с машиной!!! А то сколько ж можно!!!

Спасибо! И не говори )))
Чего там у тебя с отвесом?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 15:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
koraskor писал(а):
Цитата:
Ну и это, поздравляю с машиной!!! А то сколько ж можно!!!

Спасибо! И не говори )))
Чего там у тебя с отвесом?

Да не знаю, я ж завтра только взвешусь, сегодня дома не ночевала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 17:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Аленаааааа!!!!!

Богиням пристало ездить на машинках!
хихихихи )))) это как у нас - у мужа красная машинка, а у меня синяя!!!!!
Пряздрявляю! Так хорошо иметь собственные колесики!

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 18:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, поздравляю с машинкой!!!
Мы-то тебе что дарить будем?
Если соскучилась, я под веб- камерой в "Пяти квадратах".


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Алёнчик!!!
Машинку ждёшь....,СУПЕР!!! :cool_cool: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Мужу респект...,хотя денежки наверно вместе откладывали... :hi_hi_hi:

А батончики---да...,зло вселенское...Я на такие случаи обычно мюсли-батончики покупаю и перекусываю...Они,конечно,не такие полезные как их рекламируют...,ну уж вреда меньше чем от марсов-сникерсов...,и насыщают будь здоров... :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: норма есть - идем к идеалу :)
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 08:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Девочки, ну вот язык мой - враг мой! Не хотела же еще писать до тех пор, пока он ее домой не пригонит. Нет же, не удержалась вода в одном месте...
Короче, итог: посмотрел он машину съездил, а там пипец просто - она и помятая и ржавая, и с документами проблема оказалась... Поехал вчера еще одну смотреть, в Юргу - это город от нас в 200 км примерно, поехал с мужиком уже часу в одиннадцатом вечера. Не доезжая до города у них на нашей машине двигатель заклинило - я в шоке! Олег говорит, что из-за масла - он на прошлой неделе масло сменил в зиму, а сейчас как глянул - а оно чернее дегтя, видимо, потому движок и стукнул. Короче, они до трех часов на морозе (-20) проторчали, пока за ними машина приехала, и только к 7 утра ее в гараж закатили. Я всю ночь по окнам прыгала, не спала ,естественно, в итоге - к утру голос пропал совсем. Вообще говорить не могу... Заму своей позвонила, прошептала, что к чему))) Сижу, отпаиваюсь чаем, точу леденцы. Муж поехал за запчастями. Вечером поедет еще одну машину смотреть.... :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, TrendictionBot, YandexBot, Владимир1964


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB