Текущее время: 19 июн 2025, 11:40

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 67 из 70
  [ Сообщений: 692 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 08:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Отвесик -400

Меню на сегодня
Изображение

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Последний раз редактировалось Ивка75 13 ноя 2014, 02:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 02:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Отвеса нет, а я что-то надеялась,что верну сегодня свой последний лучший вес :ny_tik:

Менюшка на 13.11

Изображение

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2014, 04:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Менюшечка на сегодня

Изображение

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2014, 06:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2014, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Забежала поздоровкаться...,а то всё нету времени... :smu:sche_nie:
Гляжу...,менюхи свои исправно выкладываешь... :cool_cool:
А как сам процесс...,движется??? Отвесики радуют?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 05:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

anna_8008
Анют, спасибо,что забегаешь! :bu_ket:

Топчусь на месте :ny_tik: Вроде и цели реальные и мотивация есть, а что-то все вокруг 70кг кручусь, то больше , то меньше . Даже не могу 69 зафиксировать

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 11:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Может тебе как то организм встряхнуть...,если вес не идёт... :nez-nayu:
Или калорийностью побаловаться или спорт разнообразить...,читтинг в конце концов устроить...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 04:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Трясу из всех сил -ничего не отваливается :-) . Прошлую неделю 1200ккал, эта и следующая 1400-1500
Спорт .. у меня два их... Два раза в неделю Зумба, три раза ФитКервс-тренажеры . Сб и вс -читинг :-):

Добавлено спустя 9 минут 44 секунды:
Изображение

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 08:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Рецептик черного хлебушка в запасик.
Взято отсюда:
viewtopic.php?f=51&t=5643&start=440

Дарницкий хлеб:
Сначала готовим закваску:
Ржаная мука(3 чашки+вода).Замесить до состояния жидкой сметаны.Добавить 3ч.ложки сахара и 1ч. ложка дрожжей.Перемешать и поставить в теплое место на 18 часов(комн темп. достаточно для брожжения).Готовую закваску потом храним в холодильнике,этой закваски хватит примерно на 15 и более буханок хлеба).
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-1 чашка воды (250мл)
-290гр.пшеничной муки(2 чашки)
-250 гр. ржаной муки(2 чашки)
-1ст. ложку с верхом закваски,
-0,25 чашки патоки(или чайной заварки-понадобится 4-5 пакетиков чая,на 100 мл кипятка заварить эти пакетики,дать настояться и отжать пакетики и получится 80мл крепкой заварки)
((я лично всегда чайные пакетики использую,патоки у нас здесь нет)),
-1 чайная ложка яблочного уксуса
-1,5 чайной ложки соли
-1,5 чайной ложки сахара
-2 столовые ложки сухого молока
-1 ч.ложка сухих дрожжей.

Выпекаю в хлебопечке в режиме пшеничный.

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ивка75
 Заголовок сообщения: Re: Ивка75: Готова к расставанию...с килограммами :)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2014, 04:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 496
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 200

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет дневничку!
По весу изменений нет, но пару сантиметров уменьшилоь.
Но раз нет новостей, то хоть другим похвастаю.
Вчера начала вышивать вот такого филина
Изображение
Маленькая отдыхалочка, на крупное совсем настроения нет.
Еще хочу немного повязать и пошить :-):
Вязать будем такие миттенки:
Изображение
Взято у Бениан, спасибо!

А сшить хочу платье-майку. Сегодня пойду выбирать ткань. Надеюсь получится что-нибудь приличное :-):

_________________
Завтра будет еще лучше! :)

Изображение

Изображение

Изображение


Выжми мой фреш! отчет по понедельникам + фото

Кубок УЕФА! отчет в среду!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 67 из 70
  [ Сообщений: 692 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aproshkina, Bing [Bot], Елена Юрасова, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Hazinava, Iceflue, Irina Gorbatschow, Irka-sirka, Kukaket, La-rissa, lipa_svk88, LR_03, NinaD, Shizofreniya, svett, ХЕленааа13, Yandex [Bot], Лена Север, Ленчик-солнышко, Люся1213, Мирослав@, Надмин, НатБ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB