Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 04:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Nadiusha60 писал(а):
А еще сейчас посмотрела свои записи:на февраль у меня было запланировано пройти 90 км на улице,я уже прошла 62 км 790 м.Так что "план" будет перевыполнен.Еще 11 дней,это в среднем по 2 км 480 м гулять,а хожу больше. :cool_cool: На январь планировала 70 км-прошла 93 км.Думаю и в феврале перепрыгну планку.

Надя, так ты вообще героиня! Столько прошагать!!!!! :cool_cool:
Nadiusha60 писал(а):
!Проводила сыночка...не спится!

Вот такая наша материнская участь, встречать и провожать...Иди отдохни еще, нельзя нам бессоннице подчиняться и организм должен отдыхать.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Nadiusha60 писал(а):
Проводила сыночка.

Далеко? Надолго? Одного? Если,конечно не секрет. :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Надюша, ау! Все у тебя нормально?

Изображение

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15973
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,826

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надюша, привет!

Наверно, уже 5-й км бежишь! Хорошего тебе дня :bu_ket:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
nana47 писал(а):
Nadiusha60 писал(а):
Проводила сыночка.

Далеко? Надолго? Одного? Если,конечно не секрет. :-|-:

Он у меня типа женился и живёт у женщины в Твери.

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Доброго дня всем моим друзьям!!!Что-то лень было к компу подходить ,а так у меня всё пока нормально.
Вчера вот запекала малое филе индюшки в фольге(вместо колбасы старшему на бутерброды),ну и сама конечно поем.
С утра сегодня помчалась в Глобус,там бананы дешевле всех магазинов,заодно прикупила себе всякого чая,цикория,желейных конфет,зефир из Питера,и 2-х видов хлебцы(клюквенные и медовые).А из магазина вышла-дождь поливает,так что у меня сегодня была сокращенная прогулка(всего 4.740 м).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка, привет! Зефирчик наш питерский любишь? А производитель кто? А цикорий ты покупаешь растворимый или заварной?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 17:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
Надюшка, привет! Зефирчик наш питерский любишь? А производитель кто? А цикорий ты покупаешь растворимый или заварной?

Написано ООО "Кондитерская фабрика Нева",адрес производства Гатчинский р-н.
А цикорий-растворимый,в этот раз купила с женьшенем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
Добрый вечер! Сколько ты себе вкусностей набрала :cool_cool: . я вот тоже цикорий попиваю, но редко, так в основном пару кружечек кофе в день позволяю. Надо купить домой, поставить и пить, муж тоже вроде не против, понравился ему.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Добрый день Надюша!

natali_0909_ писал(а):
я вот тоже цикорий попиваю, но редко, так в основном пару кружечек кофе в день позволяю. Надо купить домой, поставить и пить, муж тоже вроде не против, понравился ему.

Я тоже цикорий пью. Знаю, что полезно, но иногда так кофе хочется. Вот и хитрю - делаю 50/50 цикорий и кофе. :hi_hi_hi: Я тоже покупаю с добавками, вот сейчас у меня с топинамбуром, который содержит природный инулин . Это мне сахар снижать в крови.

Изображение

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго всем дня!Вот только зашла домой,полчаса назад.Ходила с утра в Глобус,купила себе зимние полусапожки(под джинсы носить).Хоть до след.зимы еще далеко,но как говорила моя бабушка-пусть будут.И да,моя больная левая нога уже и в 39 маловато было.Взяла 40,как в тапочках оказалась.Хотела еще прикупить типа валеночек в лесу гулять,но самые большие были на 38 размер,тесно ножке моей. :cry_ing:
Замариновала куриные запчасти,через часик поставлю в мультиварку.Из-за скользкой дороги сегодня прошла всего 3 км 410 м,и ветер прям нехороший сегодня,хоть и солнышко светит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], KatiaB, larisax17, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB