Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 апр 2026, 16:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Машенька, пусть хорошее настроение, солнышко, весна наконец-то проникнут в твое сердечко!

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Машуня, ты приуныла из-за того, что сейчас сессия и тебе морально и физически тяжело!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK

правда,что-то все сразу. вот буквально 10 мин. назад разревелась прям навзрыв :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :-( :-( :-( что т с настроением у меня в последнее время ппц. с утра вот ходила всем прохожим улыбалась, а вот пришла и к вечеру ппц какой-то. я не понимаю что я делаю не так.завтра не хочу на белки. вообще кушать не хочу. хочу на тренировку. хочу сдать уже эту учебу,чтоб отработать за свою напарницу на работе и заняться уже СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ! я как будто чужую жизнь проживаю... срочное вытесняет важное. завтра сделаю смешанный день, а далее белковый и опять по стандартной схеме..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
Эх, Маша, не переживай ты так и успокойся. Всё наладится, периоды в жизни всякие бывают, нужно перетерпеть. :empathy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Маша, надо кушать и худеть в удовольствие, слушать свой организм. Надоело на белке? Придумай себе вкусное и полезное меню из тех продуктов, которые ты давно не ела. Почему бы не побаловать себя салатом "Цезарь"? или не приготовить запеканку из тех рецептов, которые ты скидывала? В общем, что-то новенькое и не заезженное? Маша, ты просто устала: сессия, работа, тренировки, вечный подсчет КБЖУ... Может, сделаешь себе на выходных день спа-процедур?

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Маша, а может, делать белковый-углеводный-смешанный день? И надоедать не будет, и вкусно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar

наладится конечно. а слезы по щекам текут сейчас :-(

STIKUSIK

незнаю. до вс буду работать+2 экзамена надо сдать не ходя на эти предметы...

ой, ладно. вытерла слезы,надо ложиться спать и утром на тренировку. что-нибудь придумаю. возьму на работу квашеную капусту с имбирем маринованым, хлебцы, кефир, орехи сухофрукты. а потом и опять на систему.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Маша, может, что-то другое вместо имбиря? Он довольно острый, пить потом будет сильно хотеться и воду задерживает. Лучше чайку попить с имбирем и лимоном!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK

да?блииииин нафиг я его купила?)) а капуста не задерживает? тогда я лучше добавлю в нее огурец,помидор,перец свежие.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Машунь, если тебе от острого пить не хочется, то если скушаешь его немного, то погоды он не сыграет. Просто я после маринованного имбиря чрезмерно много пью и потом привес.

Я могу ошибаться, но, по-моему, маринованные продукты не полезны в принципе :du_ma_et: Много соли, уксуса...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
еще веселее Насть)))

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Всё, я молчу :ze_va_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Кондрик, gatim55, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, misisX, rakas, rim, Гургешка, soneika, tatyana1, TrendictionBot, YandexBot, ylla, Zib, Люся1213, Мария CCC, Шляпникова Елизавета, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB