Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Машенька, пусть хорошее настроение, солнышко, весна наконец-то проникнут в твое сердечко!

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Машуня, ты приуныла из-за того, что сейчас сессия и тебе морально и физически тяжело!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK

правда,что-то все сразу. вот буквально 10 мин. назад разревелась прям навзрыв :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :-( :-( :-( что т с настроением у меня в последнее время ппц. с утра вот ходила всем прохожим улыбалась, а вот пришла и к вечеру ппц какой-то. я не понимаю что я делаю не так.завтра не хочу на белки. вообще кушать не хочу. хочу на тренировку. хочу сдать уже эту учебу,чтоб отработать за свою напарницу на работе и заняться уже СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ! я как будто чужую жизнь проживаю... срочное вытесняет важное. завтра сделаю смешанный день, а далее белковый и опять по стандартной схеме..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
Эх, Маша, не переживай ты так и успокойся. Всё наладится, периоды в жизни всякие бывают, нужно перетерпеть. :empathy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Маша, надо кушать и худеть в удовольствие, слушать свой организм. Надоело на белке? Придумай себе вкусное и полезное меню из тех продуктов, которые ты давно не ела. Почему бы не побаловать себя салатом "Цезарь"? или не приготовить запеканку из тех рецептов, которые ты скидывала? В общем, что-то новенькое и не заезженное? Маша, ты просто устала: сессия, работа, тренировки, вечный подсчет КБЖУ... Может, сделаешь себе на выходных день спа-процедур?

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Маша, а может, делать белковый-углеводный-смешанный день? И надоедать не будет, и вкусно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar

наладится конечно. а слезы по щекам текут сейчас :-(

STIKUSIK

незнаю. до вс буду работать+2 экзамена надо сдать не ходя на эти предметы...

ой, ладно. вытерла слезы,надо ложиться спать и утром на тренировку. что-нибудь придумаю. возьму на работу квашеную капусту с имбирем маринованым, хлебцы, кефир, орехи сухофрукты. а потом и опять на систему.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Маша, может, что-то другое вместо имбиря? Он довольно острый, пить потом будет сильно хотеться и воду задерживает. Лучше чайку попить с имбирем и лимоном!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK

да?блииииин нафиг я его купила?)) а капуста не задерживает? тогда я лучше добавлю в нее огурец,помидор,перец свежие.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Машунь, если тебе от острого пить не хочется, то если скушаешь его немного, то погоды он не сыграет. Просто я после маринованного имбиря чрезмерно много пью и потом привес.

Я могу ошибаться, но, по-моему, маринованные продукты не полезны в принципе :du_ma_et: Много соли, уксуса...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
еще веселее Насть)))

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Всё, я молчу :ze_va_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB