Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 17:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 67 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 382  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 16:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
Не знаю,мне легче в других лазить,смотреть,как добиваются успехов,читать.А для себя ,отчеты там и питание, пишу в блоге.

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Таниа
так дневничок лучше...кто-то из "старожилов" может увидеть...посмотреть меню..советы дать...никогда не знаешь где помощь найдёшь :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 20:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
Ну мне советы не нужны, мне бы силы воли..... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 20:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Таниа
самонадеянно....
сила воли только в тебе

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Александра1989
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
пасиб :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MAria24
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 587
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 941

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
классную ты себе награду устроила :-): очень наглядно получится :bra_vo: такая красивая история
Таниа
и правда, самонадеянно, но да ладно :-): попробуй составь себе меню, но такое чтобы там было место правильным перекусам в любое время, так легче
Вот я, сейчас 12 ночи, но хочу что-то пожевать, ничего не поделаешь, иду уверенными шагами к холодильнику, отламываю 4 листа от пекинской капусты, довольно объемно получается, и без угрызений совести с огромным наслаждением хрумкаю ее.
Получается съела я 125 грамм, а это ккал 15, БЖУ 1.50/0.25/4.00 :-)
круто же :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Александра1989
Что за награда???? И за что награда????

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MAria24
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 587
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 941

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
Отвечу за хозяйку :smu:sche_nie: ранее писала, что устроит себе профессиональную фотосессию :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
MAria24
теперь понятно что ты имела ввиду, про фотосессию я знаю :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 67 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 382  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Светлана 90, Елена Ижицкая, GoogleBot, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, nikola001, Oxanka 1, Оларт, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Кио, Панночка, ЖенаЭдика, Лада777, Людмила Савалина, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB