бесплатный. Это официальный сайт доктора Дюкана, переведенный на русский язык.Только если еще раз захочешь посчитать в другой день, то попросит другой почтовый адрес.

Добавлено спустя 31 секунду:

в смысле адрес эл. почты)))

уже расчитала, спасибо! только не понятно где сама методика, разрешенные продукты и т.д.??????

Sveetik
Я книгу читала. Набери в поисковике Дюкан "Я не умею худеть" и скачай с любого понравившегося источника. моё мнение, что книгу читать надо!!!! даже, если не захочешь придерживаться этой системы, книга всё равно окажется полезной. А еще много разных сайтов и форумов есть. Лично я сижу вконтакте.
Если лень, напиши адрес электронки, я тебе вышлю всё, что у меня есть.

FEYA
Приветик! да по сайтам я полазила, у всех одно и тоже, копируют друг у друга. но мне как-то тяжко кажется эта диета, из-за того что нет там маслица ,даже оливкового, орешков и фруктов! для меня это прям существенный момент. А книжку, пойду поищу на просторах инета, спасибки!

не спорю, тяжело. Но опять же... это временно.

нуууу, так я и мясо не ем и рыбу, и птицу... а молочки разнообразной обезжир. не найти
А вообще, я так думаю там ставка на 2 вещи-то что нет совсем сахаров,-это раз, и жиров-это два. Поэтому можно быстро похудеть.Но опять же как мозгу без глюкозы?! не понимаю

Вообщем, будешь нашим пионером, в процессе рассказывай что к чему....интересно

да, нееее, я не пионер. У нас на форуме темка есть viewtopic.php?f=26&t=2741 Там нас уже секта целая

понятно

Девочки, приветик! Худею я -400г
мотивация так и прёт!!! Уххх! Муж сказал, что я зацикленная: у меня строгое питание, каждый день обёртывания и массаж, уход за собой, спорт... Уж лучше на диете быть зацикленной, чем на сникерсах

FEYA
Приветик! С отвесиком....обертывание каждый день по-моему это слишком...вот через день самое то...ну это мое мнение...
Мне мой ничего особо не говорит, ему нравится что пузико уходит....а вот сестра постоянно сумасшедшей называет...