Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...

Панночка

Сегодня сладкие кето-маффины пролетают - в доме не оказалось яиц) да и по калориям уже потолок.
Но сырные маффины успела испечь. На вид очень неказистые, но вкусные. И тоже без углей.

Меню на сегодня спонтанно получилось такое:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

Но сырные маффины успела испечь

Рецепт в студию)

А то у меня дома сыр лежит,грустит...

Панночка

@Ириша@ писал(а):

Панночка писал(а):

Но сырные маффины успела испечь

Рецепт в студию)

А то у меня дома сыр лежит,грустит...

3 яйца
150 г тёртого сыра (какого-нибудь Вкусного)
200 г сыра Филадельфия, или подобный мягкий сыр
Щепотка соли.
Мелко рубленый укроп

Всё смешать, разлить по формам и в духовку 175 градусов на 25-30 минут.
Из этого количества сегодня сделала 6 больших маффинов вместо 12 маленьких.
Особенно вкусно к рыбе и морепродуктам...

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:
Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...
0,82 г углей в 1 маленьком маффине

светдим

А если в них добавить творог!) То вообще бомба!

Polochka

светдим писал(а):

А если в них добавить творог!) То вообще бомба!

И так и так вкуснятина :a_g_a:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Панночка писал(а):

3 яйца
150 г тёртого сыра (какого-нибудь Вкусного)
200 г сыра Филадельфия, или подобный мягкий сыр
Щепотка соли.
Мелко рубленый укроп

Всё смешать, разлить по формам и в духовку 175 градусов на 25-30 минут.
Из этого количества сегодня сделала 6 больших маффинов вместо 12 маленьких.

Утащу к себе, спасибо :lo_ve: