АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

Dream lady

минус 800г. за неделю отличный результат.у меня всего минус 300.но если б не свекровь и не пасха был бы лучше.А сколько за день то у тебя слилось?от утра среды до утра четверга?

АленкаШу

Dream ladyЯ же так в среду и не решилась встать на весы. Поэтому в этот разгруз я не знаю точную цифру отвеса. :ne_vi_del:

Я просто решила себя не травмировать после двух дней дружбы с тортом,мясом и салатами. Поэтому и не стала портить себе весь настрой. В следующий разгруз буду следить уже точный отвес. Торты больше печь не буду. ;;-)))

Испеку когда на весах будет неделю стоять цифра 60. :-)

Добавлено спустя 56 секунд:
Ты незабывай, что у тебя и вес меньше. Так что -300 гр при учёте праздников это даже очень хорошо.

LoRicky

Девчонки, привет! :-|-:

Поздравляю вас с такими отличными результатами! :bu_ket:

У меня за вчерашний разгруз - 400 по сравнению со вчерашним весом, к сожалению пришлось вечером выпить табл от головы, а я от них отекаю, поэтому отвес получился не такой яркий, вес - по сравнению с прошлым разгрузом +600, так что я сегодня 68 кг (последствия праздника почти не заметны :hi_hi_hi:

). Но я довольна результатами, продолжаю работу над собой! :mi_ga_et:

На следующей неделе собираемся?

Dream lady

Канешь,в тоже время в том же месте.или на загрузочный день флешмоб устроим :-)

хотя мне Пасхи хватило.Я попробую на одном кефире :so_happy:

LoRicky

Dream lady писал(а):

или на загрузочный день флешмоб устроим хотя мне Пасхи хватило

надо успеть хоть сколько-нибудь похудеть до 1 мая :-)

АленкаШу

Конечно на том же месте в тот же час. :ta_n_cor:

Мне так прям как то в душу запали разгрузочные дни. Как то с ними веселее стало.

Добавлено спустя 30 секунд:
Загрузочные больше не хочуууууууу.

Dream lady

У меня у начальника завтра днюха неуважительно от куска торта отказаться. :st_op:

Вечером придется погонять себя(

АленкаШу

Dream lady Мда, начальника обижать нельзя. Попроси что бы просто маленький кусочек отрезали. Что бы уж не сильно вечером потеть.

оксанаkis

Dream lady
- привет! как сказать бы чтоб не сглазить)) уходит нормально, правда после Пасхи был совсем небольшой привес,
потом несколько дней вес стоял, сегодня был отвес.
Я не помню с какого дня начала...
примерно две недели, наверное- минус 1,5 где то...
Последние дни вечерами хочется пожевать чего-нибудь..
Но это привычка дурацкая- все спать - я жрать))))
Сегодня отрезала немного капусты, пожевала, вроде отпустило)))

Dream lady

АленкаШу писал(а):

Попроси что бы просто маленький кусочек отрезали.

короче была пицца,мне кажется это калорийнее чем торт пришлось умять,божечки,4 куска,ну где то грамм 300 :smu:sche_nie:

завтра буду прощаться с пятерочкой своей...прям чувствую... :cry_ing:

я еще даже на нее не налюбовалась.

Правила форума

АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

Кто сейчас на конференции