Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 08:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 00:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Спрашивается зачем человеку дан жкт.Это мне как-то невдомёк.


Видимо предполагается что Тот кто создал нас был непроходимым идиотом, раз дал то. что не предполагается использовать. :hi_hi_hi:

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 00:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
"Хотите жить долго - не жрите триптофан".Ключевая фраза.Это если кто читать не захочет.
Моё мнение по всему этому
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=DAkSDyTrqZE[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 00:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Классная аватарка!
И Королевство добра впечатляет!
Как там Мурлокотам, совершенствуется или забросил?
Как-то Андрей бросил ссылочку на дневник голодающей дамы.
Я с тех пор подсела на форум голодающих, почитываю периодически нескольких форумчан.
Тоже очень интересный опыт, возможно, голодание им и помогает.
Как ты к голоданию относишься?

Скажу ещё про голодание.Если голодать,а потом обжираться.Как пишут умные книжки китайские и южнее.Это будет ещё хуже чем просто жрать.Так что для похудения не сильно оно и рекомендовано.Если краткосрочные типа постов - то полезны.Так краткосрочки во всех оздоровительных системах присутствуют.Но пост на выходе обжорства не подразумевает.Короче всё зависит, что в голодании что в диете,как после себя вести будете.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 01:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котик-Епископ из сборника сказок 15 века ::yaz-yk:
Изображение

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 01:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Айлатана писал(а):
Котик-Епископ из сборника сказок 15 века

А знаешь где их рай.Их земля обетованная.Их и по сей день некоторые товарищи мёртвых хоронить возят? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Айлатана
Спасибо, порадовала. Шикарный рисунок.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 09:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Скажу ещё про голодание.Если голодать,а потом обжираться.Как пишут умные книжки китайские и южнее.Это будет ещё хуже чем просто жрать.Так что для похудения не сильно оно и рекомендовано.Если краткосрочные типа постов - то полезны.Так краткосрочки во всех оздоровительных системах присутствуют.Но пост на выходе обжорства не подразумевает.Короче всё зависит, что в голодании что в диете,как после себя вести будете.

Я голодать не смогу, я стала безвольной.
Те, кого я читаю, голодают с разными целями. Двое из них, чтобы урегулировать питание, то есть избавиться от переедания и изменить пищевые пристрастия. Одна каскадом, другая 14 дневным голоданием с водой. Некоторые голодают с целью очищения и оздоровления организма.
При этом чувствуют себя плохо, ходят на работу, готовят еду для семьи...
Они верят в то, что делают.
Я их уважаю!
Полистала темку про бессмертие. Забавная трактовка вреда триптофана.
В интернете можно написать любую чепуху и всему найдутся последователи.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 16:48 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 18.11.2017
Сообщения: 14
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Классная анимашка :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 16:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 18.11.2017
Сообщения: 14
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
В египте их рай.Сейчас не знаю.При фараонах их даже
мумифицировали.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
План действий такой.3 дня дома буду.В понедельник поеду прокачусь на пару деньков.Решил встретить Рождество дома.Сегодня утром на турничке была такая лень подтягиваться.Такая тяжесть во всём теле.Никакого тонуса.
Я каждый день с утра подтягиваюсь.Подтягиваюсь ровно столько раз - сколько мне прожитых лет.Просто каждый день меняю хват рук.Таким образом воздействую на разные мышечные группы.Год прожил - 1 повторение добавил.
Завтра взвешусь и устрою себе "усмирение плоти".Всё подробно опишу.Перед поездкой нужно привести себя в форму.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Dimana, Emi Ferejra, ЕленаИ65, gaga7, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, Ольвия, SentiBot, tavina, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Лето@, Натали MIR1981, Никель, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB