Наглядная и показательная такая табличка. Сейчас сложно представить себя такой большой, а в начале пути сложно было представить себя такой изящной. Клёво! Катюш, ты просто умничка!!!

Табличка супер !!! Ты молодец! Как объемы ушли замечательно...Респект мой тебе навеки

Катюш, таблица шедевральная
И, что больше всего восхищает - ни одного отката.
Сама целеустремленность

что решила?

Февраляночка
Егозища
masher
спасибо, девочки))

на йогу решила, вечером еще 2,5 часа гулять, пока Варюша на занятиях

на счет ни одного отката... тоже бывают периоды зажора, как вон в декабре, видно же по весу, что всего минус 1 кг с копейками
но что для меня зажер, то для нормальных худеющих ПП поэтому видимо динамика в целом красивая

pushestek86

Вот это я понимаю целеустремленность.

pushestek86
Какая классная табличка! А результаты сногшибательные)))
Сделала себе похожую табличку))) Теперь осталось над результатами потрудится)))

а чего ее делать, вносишь измерения периодически и потом в отчетах смотришь

спасибо

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
сходила на йогу, в сауну, в солярий, приняла контрастный душ
проболтала с подругой, сходила на бизнес ланч и наелось роллов
пробежалась по магазинам...
энергии что-то через край, а еще только 13 часов доходит.... пойду наверное уборкой займусь

у мелкой садик на карантине, старшая на больничном, так что мы девченочным составом дома

Ну ты сегодня огонь!

девочки, я себе сегодня за 35 р купила 2 скраба и маску в одноразовой упаковке
хорошо когда везде знакомые, в магазине консультант моя клиентка. Поставили какое-то приложение с кеш беком, за установку 100 р на счет, она мне еще подарочный купон какой-то сделала
и еще 3,5р на счет вернулось так что по факту 31,5р

заказала с али 2 купальника. второй можно как боди носить
размер S
доставка ePacket, надеюсь быстро приедут, написано 14-21 день