Это я к чему? - К чёрту голубые джинсы, меняю их на чёрные штаны от лыжного костюма.
Я в них гуляю с Алисой, но они на мне слишком плотно сидят...
Наклоняться трудно.
Так что это важнее джинсов.
В смысле, меняю мечту о голубых джинсах, на мечту о удобно сидящих чёрных штанах...

Очень круто.
Только я трусиха, поэтому стараюсь гулять попозже, хотя бы в 7.30, дети в школу идут, и вообще - светает.
Не люблю в темноте шарахаться...

Сегодня гуляли с Алисой с 6.30 до 8.00.
3800 шагов.
Вес 94.8...

Красотка Агата, штаны могут сесть лучше довольно быстро. Хорошо когда мечты быстро сбываются, это мотивирует. У тебя шагомер не врёт? За полтора часа маловато вышло. Я нахаживаю примерно 900-1000 за 10 минут ходьбы.

Вроде не врёт.
Просто с Алисой я же ещё играю - в мячик, в кольцо, она бегает, а я стою.
Потом мы на площадке с Алискиными подружками встречаемся - тоже бегают только собаки..
Опять же - я не быстро хожу, 3800 шагов пройдено, здоровый темп - 1048...
А то с моим сердцем от прогулки до реанимации - рукой подать...

Гулять круто.
Только я третий день после завтрака засыпаю.
Гуляю с Алисой, завтракаю и засыпаю.
Ночью всякие мысли в голову лезут, а утром после прогулки я сплю лёгким сном, реально дающим отдых.
Сегодня спала минут 30-40, вроде больше не хочется...
Посмотрю, как будет завтра.

Красотка Агата, спи, конечно, сон, это важно. Хотя пишут, что самый нужный это до 12 часов ночи и в полной тьме.

Вес устаканивается, скоро тронется. Ты главное, за питанием следи.

Привет! Себя не ругать!!! А нежно любить!
У меня тоже неделями стоит, потом по 0,5-1 кг отваливается.


Поддерживаю! Наедали долго, и уходить будет долго. С этим надо смириться.

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

Весьма практично! А я накупила новых вещей перед НГ, теперь они слишком свободно сидят.

Лелёк, я что-то тоже перед новым годом взяла вещи не впритык. Хотя собиралась немного сбросить. Теперь придётся немного в талии подбирать кое-какие. Ну это не страшно, главное чтобы не расставлять