Mev&Roxett Как причинить себе добро

Mev

У меня за три дня плюс 1000, как то не очень радостно! За предыдущую неделю отвес 530 грам а за три дня привес уже 1 кг, и еще 4 дня впереди, то есть будет еще 1 кг.как то офигительно я худею!

SunSoul

Mev писал(а):

У меня за три дня плюс 1000, как то не очень радостно! За предыдущую неделю отвес 530 грам а за три дня привес уже 1 кг, и еще 4 дня впереди, то есть будет еще 1 кг.как то офигительно я худею!

Я уже месяц тут в таком темпе худею. Еще пара недель и начну в сторону яичной диеты поглядывать :-)

Mev

Я в таком темпе худею с празников новогодних, начинала с 67, вот уже к ним и приближаюсь

Людмилк@

Привет)

Mev писал(а):

Народ, у кого дома есть элипсоиды? Раскажите какие хорошие какие плохие, на что надо обращать внимание при выборе сего волшнбного зверя

В зале два эллипса, один маленький, другой большой, маленький г*вн* :-)

его никто не любит, потому что шаг у него короткий и ты как задрот на нем дрыгаешься)))

SBorisovna

ну я на объемы больше ориентируюсь. а они меня радуют. И в джинсы "предыдущего размера" уже упаковалась. А осенью не шмогла,вернее, надеть-то надела,но так как у них еще заниженная,не модная ныне, талия, там сверху все,как квашня было. Тьфу... сейчас,конечно, еще тоже море работы осталось..

Mev

Людмилка спасибо, шаг буду брать побольше мне еще и мужа на нем тренировать а его тушка все ж поболее моей будет. Надеюсь, сея тенденция сохранится навсегда.....

Anta15

Mev писал(а):

У меня за три дня плюс 1000, как то не очень радостно! За предыдущую неделю отвес 530 грам а за три дня привес уже 1 кг, и еще 4 дня впереди, то есть будет еще 1 кг.как то офигительно я худею!

Привет.

Спокойно! Отставить панику! :mi_ga_et:

Наесть за 3 дня килограмм жира на такой калорийности нереально! Если грубо, то 100 г жира - это 700 лишних съеденных ккал. А тут чуть ли не 300 г в день.
Это не жир.
Может, КД скоро. Организм запасает воду перед КД. У всех по-разному, у кого-то +0,5 кг, а у кого-то и по +2,5 кг бывает (у меня, например, так бывало). Во время овуляции вес тоже увеличивается. Вода, ясное дело, потом сливается.
Главное, не нервничать. И перестроиться с кванта времени 1 день, на квант времени 1 неделя. :-):

И всё будет хорошо!

Mev

Светнезнаю, объемы у меня итак нормальные. Ушки свинячие подвисают по бокам чуток, вот и хочу от них избавится а они уходят с весом

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Анта так я ж про что и говорю я сбрасываю 530 набираю 1 кг, сбрасываю 30 гр набираю 600 гр. Где же похудение? Чего я не понимаю то? Я правда не понимаю что происходит то!

Людмилк@

Mev писал(а):

Людмилка спасибо, шаг буду брать побольше мне еще и мужа на нем тренировать а его тушка все ж поболее моей будет. Надеюсь, сея тенденция сохранится навсегда.....

мой муж тоже не маленький))
Когда будешь выбирать эллипс, спрашивай про мах вес тренирующегося, у нас на маленьком ограничение 85, так он и подомной скрипит :a_g_a:

вечером посмотрю что за фирмы агрегатов, а дома у меня велотренажер kettler, фирмА хорошая

Anta15

Mev, а до конкурса на какой калорийности питалась? И в течение какого времени?

Правила форума

Mev&Roxett Как причинить себе добро

Кто сейчас на конференции