DStorm: Попытки решить чужую проблему обречены на неудачу

Андромеда-Софи

DStorm писал(а):

Вы задавали себе вопрос "Зачем я хочу похудеть?", а отвечали на него честно? )

Да.
Я для здоровья.
А потом уже для самооценки и красоты.
А что за риторический вопрос?

DStorm

Королева мечей писал(а):

Привет.) А какая разница?) Честный ответ или нет.)

От этого зависит все остальное ) От мотивации до конечного результата )

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

Андромеда-Софи писал(а):

DStorm писал(а):

Вы задавали себе вопрос "Зачем я хочу похудеть?", а отвечали на него честно? )

Да.
Я для здоровья.
А потом уже для самооценки и красоты.

Все просто, большинство боится самим себе ответить честно зачем им это нужно... От сюда начинается старт, а стар бывает разный )

DStorm

Кто сколько раз худел?

Андромеда-Софи

DStorm

Я худела успешно 4 раза,за 25 лет, на 20-40 кг.
У меня не было проблемы похудеть,была проблема удержать вес.

DStorm

Андромеда-Софи писал(а):

У меня не было проблемы похудеть,была проблема удержать вес.

Бросить курить не проблема, проблема не начать ))) Что по факту одно и тоже )

И в чем была причина столь серьезной неудачи?

Андромеда-Софи

DStorm

Стрессы,беременности и заедания эмоций.
Я не умела справляться с эмоциями и ела,так мне было хорошо и спокойнее...

DStorm

Андромеда-Софи писал(а):

DStorm

Стрессы,беременности и заедания эмоций.
Я не умела справляться с эмоциями и ела,так мне было хорошо и спокойнее...

т.е. причина неудач, твой взгляд на вещи, который шел в противоречие с твоим мировоззрением?

Андромеда-Софи

DStorm

Можно и так сказать.)
Это подсознательно идет и инстинктивно-еда-спокойствие-защита-надежность,как в глубоком детстве...

DStorm

Андромеда-Софи писал(а):

DStorm

Можно и так сказать.)
Это подсознательно идет и инстинктивно-еда-спокойствие-защита-надежность,как в глубоком детстве...

Это уже последствие... А решать нужно причину т.е. сначала зачищать мусор на чердаке... )

Андромеда-Софи

DStorm

Да,но это труднее всего сделать.)
Над этим нужно долго и тяжело работать.
И не всегда получается самостоятельно...
Очень часто нужна психологическая помощь специалистов.

Правила форума

DStorm: Попытки решить чужую проблему обречены на неудачу

Кто сейчас на конференции