Пиколинат хрома не пробовали попить?

Не пробовала... А что, это может действительно помочь? Я уже думала, закодироваться от сладкого,что-ли, как алкоголику?

Елена.Премудрая
Можно попробовать хуже точно не будет.
Мои сладкоежки пили, им помогало. Но только если это реально тяга, а не блажь

НЕдиетчица
Спасибо, попробую приобрести. В аптеках продается?


Обазательно покажи!


В прошлом году решили мы маленькую елочку купить. Пошли с младшим сынулей выбирать.
Выбрали. Вроде небольшая, но пышная. Принесли домой, поставили.
А она расправила веточки и оказалась не просто пышная, а толстая!
Просто огромную часть комнаты отхватила себе...

Сколько котиков на картинке?

Два. Но один хорошо замаскировался, а второй диваном прикинулся.

Юлия Пик Ответ верный!

и елка и котики

Да. И советую покупать вот такой - фирма Солгар. Он проверенный.

Но хочу сделать акцент, что если у Вас не "углеводный алкоголизм", а просто слабо с волей и к сладкому у Вас не тяга с ломкой, а просто "хочу, не могу себе отказать", то толку будет мало
И вообще. Может у Вас тяга к сладкому и мучному потому что Вы просто не добираете общую калорийность рациона и не едите нормальные медленные углеводы.
Даже у самых зажористых моих сладкоежек пропадала тяга к сладкому и мучному без пиколината, а после того, как они просто начинали правильно питаться.
Одним словом - это не панацея.

Я, наверное, зажористее. Не пропала. Я, конечно, в основном ее контролирую.

Юлия Пик, я всегда очень сочувствую сладкоежкам, правда. Но понять не могу, ибо сама сладкое не люблю с детства. Мне сложно понять, что такое тяга к сладкому аж до скрежета зубов. Но меня учили, что тяга к сладкому это вполне закономерное явление при условии острой необходимости быстрой энергии. А это случается в двух случаях - общий недобор суточной калорийности рациона (обычно многие диетчицы жалуются, что именно вечером тянет на сладкое, а это говорит о том, что за день они тупо недоели того, что необходимо организму), а так же, когда в рационе преобладают быстрые углеводы, которые провоцируют резкий скачок инсулина с последующим резким падением сахара в крови. Низкий сахар организм воспринимает, как сигнал голода и ЦНС начинает "диктовать условия" такого же быстрого восполнения энергии, то есть - съесть что-то сладкое, мучное. Замкнутый круг получается.