Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

N@ti

Лелёк
Ну тогда тебя с привесом! И пусть побыстрее он от тебя уходит!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Лелёк

интересное послабление. Обед такой - килограмм еды. Не стоит так желудок растягивать :hi_hi_hi:

А привес закономерен - не все переварилось.
Я вчера тоже немного баловалась в 10 вечера

Лелёк

N@ti
Спасибо! :-)

Да я не особенно расстраиваюсь. Тем более, вчера селёдки наелась... Хотя, конечно, хочется поскорее уже 80 перешагнуть!!!

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
ЕНКА
:-|-:

Обед такой, потому что меня накануне наругали за плотный ужин.... :-)

Вот я и постаралась побольше в обед слопать. А чтобы арбузом наесть побольше калорий, его мало не съешь... :smu:sche_nie:

А желудок у меня и так уже дааавно растянут... :nez-nayu:

Ну хотя, конечно, Женя, ты права.

Жучка

Лелёк
Приветы! Это конечно селедочный привес!
А у меня -100, несмотря на белок на ночь :du_ma_et:

А когда фрукты вечером, утром отвес солидный :ne_vi_del:

ничего не понимаю

Настёныш85

Лелёк
А, ну немного тода можно :-):

Ну пусть привес скорее сбежит :check_it:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Лелёк
Ты постарайся чтобы прием не больше 800 был например, а потом и дальше сокращай

Лелёк

Жучка
С отвесиком! Не поймёшь его, это организм... :nez-nayu:

Настёныш85
Спасибо! :-|-:

ЕНКА
Понимаешь, Жень, если есть низкокалорийную еду да ещё и маленькими порциями, это получится низкокалорийная диета. А я категорически против низкокалорийных диет.

Lenysja

Лелёк писал(а):

N@ti
Lenysja
Добьюсь своего!
Настёныш85

Привет всем!!! :-|-:

Сегодня облом , +300... Никак опять мои "любимые" 83 кг не сдаются... :nez-nayu:

Ну и, конечно, поздно поужинала и поздно спать легла.

Приветик! Не расстраивайся!!! Чтобы тебе по легче было , у меня тоже +300 :sh_ok:

и тоже все дни посл 22,00 ужинали и пили винцо. Я вот заметила, если последний приём пищи около18.00 ,отвешивает хоть по чуть чуть. А так ,всё коту насмарку :-(

Но ничего !!! мы не сдаёмся!!!! Ещё я тоже от вина вся отёкшая, не выходит зараза что-ли :du_ma_et:

Лелёк

Lenysja
Ну, алкоголь воду задерживает, будь здоров. У меня вот счас до 4 сентября коротенький перерывчик, а там у папы ДР 4-го, у кумы 12-го, у шефа 15-го, у дочки 27, у мужа 7 октября... :ps_ih:

Закодируюсь, точно... :-)

Lenysja

Лелёк писал(а):

Lenysja
Ну, алкоголь воду задерживает, будь здоров. У меня вот счас до 4 сентября коротенький перерывчик, а там у папы ДР 4-го, у кумы 12-го, у шефа 15-го, у дочки 27, у мужа 7 октября... :ps_ih:

Закодируюсь, точно... :-)

ого себе, ты попала :hi_hi_hi:

у нас пока тишина до ноября, а там -начнётся!!!! хотя 13 сентября идём на свадьбу. Свадьба считается поводом или нет???? или мне тебе 50 витаминок заранее отдать :mi_ga_et:

не пойду же я туда с весами :hi_hi_hi:

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции