svez-tatyana: Хочу и буду.......

путница

У нас солнышко, приезжайте погулять

Nadiusha60

путница

вся в работе?

svez-tatyana

Привет. Да и в работе и в делах. С утра ездила к зубному,потом зашла в магазин купила мяса. Делала котлеты и тушила капусту. Отварила свеклу. Потом позвонили с работы и сказали, чтобы на завтра никуда пока ничего не планировала, возможно нужно будет выйти в вечер на работу. :-(

Сейчас села отдохнуть и почитать ваши дневнички. В планах еще сделать блинчиков к чаю с творогом,но не знаю уже что то лень.

путница

Что зубной сказал?
Блинчики- куча калошек... Но вкуууусно

svez-tatyana

Блины ( 52 кал на 100гр).
50гр цельн/зерновая мука
10гр отруби
10гр козеина( вместо молока)
3яичных белка
300мл воды.
Начинка творог0%+ ягоды
1 блинчик30гр= 15кал.
Это так иногда для себя. Бывает находит на меня.

путница

svez-tatyana

Так собрала еду на работу, посидела на форуме, теперь пойду наводить себе красоту и на на работу. Три вечера будет трудновато.

путница писал(а):

Что зубной сказал?

Ничего одел временный протез, сказал если будет беспокоить записываться на коррекцию. Не привычно.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

svez-tatyana писал(а):

пойду наводить себе красоту и на на работу

Представляю себе, красотка да с новыми зубками, отпад! :-):

путница

svez-tatyanaТаня, а зубки верх и низ сразу примеряли?

Правила форума

svez-tatyana: Хочу и буду.......

Кто сейчас на конференции