tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Ксения Ксюша

Приветики!!!
Я на калоризаторе недавно! Разбираюсь, что да как! Пытаюсь расширить круг общения! :-):

Своего дневника пока нет. Почитываю чужие истории успехов и ошибок :smu:sche_nie:

В общем, коплю инфу как надо :a_g_a:

или не надо :nel-zya:

делать, чтобы дойти до цели!
Пока всё идёт по плану :-):

С 3 июня новый конкурс "Точно в цель!" Суть: отказ от сахара (за некоторым исключением)
Я так понимаю, здесь общаются бывалые :men:

Если не трудно, расскажите о вашем опыте участия в конкурсах, как это может отразиться на процессе похудения?
Думаю, может принять участие?! :smu:sche_nie:

ванчоус

Ксения Ксюша

Конечно, участвуй :a_g_a:

Конкурсы не дают срываться в питании и уходить в зажор :-)

Конкурсов полно всяких - выбирай, что нравится - и вперёд с песней :-)

tiagnitania73

Ксения Ксюша
:pri_vet:-:

бывалые конкурсанты :-)

Не, есл честно я в конкурсах не учавствую, только в вместе весело шагать
ванчоус
И в запой :-)

ванчоус

tiagnitania73 писал(а):

ванчоус
И в запой :-)

запоев не бывает :ni_zia:

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

запоев не бывает

и давно?

ванчоус

tiagnitania73 :skilletgirl:

tiagnitania73

ванчоус
ненуаче, я так спросила :nez-nayu:

Ксения Ксюша

ванчоус писал(а):

Конкурсы не дают срываться в питании и уходить в зажор

А я вот вся в сомнениях и вот почему.
Пока находишься в конкурсе ограничиваешь потребление, организм перестраивается.
После конкурса, возвращаются некоторые сладости, которые были запрещены по условиям
(я в домашней выпечке использую сахар, заменители не понимаю).
И на этом фоне, даже без пережора вкусняшек, не попрёт ли вес в плюс???
Вот в чём вопрос и страх идти в конкурс :nez-nayu:

tiagnitania73

Ксения Ксюша
если начнешь перебирать калории конечно попрет, хоть с конкурсами, хоть без

ванчоус

Ксения Ксюша там на всё лето конкурс - отвыкнешь от выпечки-то ::yaz-yk:

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции