Гита Ягг: Больше не пингвин

Я-Жанна

КитаЕВА писал(а):

светдим писал(а):

ВАЖЕН дефицит..а остальное фигня

Истину глаголишь. :-):

Привет всем. :pri_vet:-:

И я согласна, к меня от пива отвем...
Но в прошлый раз , Светик была на стороне не жркщих угли после 15.. :-)

Дина, а гречку ты с языком ешь?

Я-Жанна

У нас коленки смотрит ортопед.. там и снимки делает

светдим

Это в идеале.. После 16 не жрать сладости и типа угли. Но...от пирога с рыбой не откпдусь..т к не пеку...сег греча. Фарш и редька на ужин :-)

и нпдо погулять перед сном.. Кто со мной..

Я-Жанна

Светик, я обещала блюсти... Вот и блюдю... Никаких пирагов на ночь :ni_zia:

А я наверное сегодня все-таки выпью пива с вяленой рыбой.. сколько уже можно ждать!!

irenca

светдим писал(а):

Это в идеале.. После 16 не жрать сладости и типа угли. Но...от пирога с рыбой не откпдусь..т к не пеку...сег греча. Фарш и редька на ужин :-)

и нпдо погулять перед сном.. Кто со мной..

Я! Я с тобой! Но мне еще работать минимум полтора час :ny_tik:

светдим

Я тоже хочу рыбки :-)

Гита Ягг

Еда:

Гречка, рикота, кофе с молоком
Латте
Кукуруза бондюэль на пару, язык, сухофрукты
Творог, икра из вододорослей, язык

И танцы сегодня были клевые, но нагрузка для меня аццкая :-)

зато потом легкость необыкновенная..

Гита Ягг

Вес 61.6 Ну уже как-то пободрее...

Все же я убеждаюсь в очередной раз, что когда заканчиваешь еду в районе 18 часов, то вес начинает уходить. Видимо вот это навязшее в зубах "не есть после 18" в моем случае работает :hi_hi_hi:

Medunica

Гита Ягг
у меня тоже работает. :a_g_a:

Я-Жанна

Приветик! С ответом!!! :cool_cool:

Дина, конечно будет работать.. у тебя же еще и мощные танцы :cool_cool:

Правила форума

Гита Ягг: Больше не пингвин

Кто сейчас на конференции