Суп был отвал башки верила не я. Вроде всё просто, курица, лук, морковь, картофель, кабачок, зелень, потом всё это в блендер в пюре, но как же это было вкусно.

Если верить весам -800 за неделю, и 1.4 за 2 недели.

Вайлет
отличный результат!
а рецепта супчика нет?)

Irenika
Ну вот всё, что перечислила, там всё это было сварено, по три в блендер, и получился суп - пюре, и ещё зелень.

Добавлено спустя 49 секунд:
А ещё чеснок был, но особо он там не чувствовался, но вкус какой - то всё же придавал.

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Увидела тут в жизнь марте свекольник на кефире, теперь хочу не могу, но уже Женя в понедельник уедет, буду извращаться.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Не знаю точный рецепт, можно посмотреть, но я думаю положить свёклу)) яйцо и огурец. Зелень ещё, если будет, чет пока дома нет зелени.

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
А вообще пишите девушки рецепты простые и низкокалорийные и низкоуглеводные. А то вроде всё и просто, а забываешь, сейчас вот кабачки пойдут тоннами, друг другу будут их всё предлагать.
Из морковки вот что можно делать? Я морковку использую всегда только дополнительно в блюдо какое нибудь, мама у меня оладьи делает морковные с творогом.

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Раньше я тушила кабачок с луком, морковью и помидором, ну зелень естественно, по желанию можно в конце яйцом залить. Осень я это любила, а потом поняла, не хочу и всё и уже пару лет как от этого рецепта отказалась, я как то к кабачкам поостыла, а кабачка надо есть тем более в сезон, тем более для построения.

Я весь этот сезон ем кабачки сырыми..малосолю как огурцы..но условие. Молодые надо)))

Я сегодня поела на 816 ккал)))

Всего??
Лишь бы завтра не пробило на вредности.

Ну ты даёшь

Сама в шоке. Вес сегодня такой же как вчера.

Главное сегодня удержаться и не накосячить ))
...
У себя заметила- все на весах только день на третий отражается..
Дня через три и у тебядолжен быть хороший минус..