Текущее время: 27 июл 2025, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 655, 656, 657, 658, 659, 660, 661 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 04:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41529
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 855

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Слухай...ну вы второй раз после Алтая друг за другом болеете( может поменять маршрут???)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 07:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Выздоравливайте скоренько!

Стараемся. Я уже не в кризисе, но и не выздоровела. Беречься надо, а так хочется копытом бить :-) вчера только по дому с уборкой намотала 8 тыс шагов, остальные 4 тысячи на прогулках с собаками.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
светдим писал(а):
Слухай...ну вы второй раз после Алтая друг за другом болеете( может поменять маршрут???)

Так я сама удивляюсь, он никогда за мной не болел, ну либо болел, но прям слабенько. А тут цепляет следом и болеет сильнее. Надо бы летом на море побыть подольше, хотя бы 3 недели, а лучше больше.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
вчера только по дому с уборкой намотала 8 тыс шагов

Ну ты резвая какая :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13534
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,233

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Так я сама удивляюсь, он никогда за мной не болел, ну либо болел, но прям слабенько. А тут цепляет следом и болеет сильнее.

Вы вообще что то часто болеть начали... и ты и муж... берегите себя, получается вы цепляете - когда среди народа отдыхаете... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 19:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, мы вот с декабря что-то измучились. Вроде бы это какой-то вирус растянутый во времени был в декабре-январе. Многие рассказывали и было очень похоже. А сейчас не знаю что.

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
После вчерашней активности нет энергии, пассивный денёк сегодня провела. Ещё и калорийно ем в последние дни. Решила уже переходить на дефицит и завтра буду считать калории, наверное.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 16 фев 2023, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13534
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,233

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Вроде бы это какой-то вирус растянутый во времени был в декабре-январе. Многие рассказывали и было очень похоже.

У меня на работе сейчас пара водителей так болеют, недавно болели, так же , с температурой по неделе, потом вышли на работу, прошло три недели и опять так же заоблели, хрень какая то ходит... и видимо очень заразная хрень, т.к. водитель сказал, что возил детскую группу пару дней, в первый дней заболели 5 человек (сидели в гостинице) , на следующий день уже 20 человек заболели (группа 45 человек), на третий день он возил уже всего 10 человек и заболевал сам и гид у них заболевал... вот так... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 17 фев 2023, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Привет, Надя! :pri_vet:-:
Надюна писал(а):
мы вот с декабря что-то измучились. Вроде бы это какой-то вирус растянутый во времени был в декабре-январе. Многие рассказывали и было очень похоже.

Вот и меня этот вирус настиг, чет мне кажется, что это тоже ковид был, либо какая-то новая разновидность гриппа :du_ma_et:
Ты как там, худеешь?
Мне никак не взяться за это дело, хоть плачь :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 17 фев 2023, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-: давно не виделись!
Вот и у меня похожая история, то болею, то уеду и тоже никак не могу начать. Уже в линейку внесла, что с 23 января считаю калории)) а начала только сегодня.
Хотя по большому счёту можно ничего не считать уже, просто практически убрать мучное и крупу. В 1350 ккал и 120 белка они у меня влазили только объёмом 30 грамм в сухом виде.

Анна Солнце :a_g_a: ага, вот у многих такие истории

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Последний раз редактировалось Надюна 18 фев 2023, 14:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 18 фев 2023, 07:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера натопала много шагов. Решила прогуляться, забрать заказ в Озоне и маме купить кое-что из продуктов. Столько натопала, что вырубило меня вечером и потом не спала до 2 часов. Жаль. Сбила опять режим.
Сон у меня сейчас стал почему-то очень крепкий, это радует. Возможно от того, что пью на ночь 1 капсулу габы и 1 капсулу магния цитрат. А может восстанавливается организм. Хотя само засыпание не слишком быстрое. Приходится применять разные методы.

Днём было -10, но у меня почему-то промерзало лицо и нос, хотя я их и кутала в шарф и ладошками грела. Сегодня как-то хуже в горле и пазухе. Эх...

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 18 фев 2023, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41529
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 855

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на море что то невероятное! Строят город эскимосов)) столько машин и людей даже летом не на бумеранге)) мы шли пешком 12 т ш агов)) людей тысяч12... Т е кишит))) музыка..песни.чац.шашлык) и стройка зимнего города)) потом поехали в бассейн..в морской,)) все ещё пробки!! И да..утром влажность большая..лицо мерзло)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 655, 656, 657, 658, 659, 660, 661 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светлана Буряк, Eva Dmitrienko, Google [Bot], Kosulya, Shamsi_Oliga, Yandex [Bot], КошкаПонарошку, нина4kvtк, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB