В общем у нас сегодня с утра достаточно ощутимо похолодало, на улице в районе -20, пришлось на Манюню напялить теплый комбез и пробежаться по-быстрому с утра... ща тоже быстренько пробежимся по близлежащей площади пару кружочков и домой...

Сбегала сегодня в поликлинику, записалась на пн к терапевту, по большому счету хотела записаться к эндокринологу, но видать не судьба, поскольку у нее там все битком занято до конца года... ну хоть у терапевта попрошу там направления на узи брюшной полости, кровищу сдать (общую, биохимию и гормоны щитовидки), может подвезет и она мне даст направление на узи щитовидки, хотя такие направления дает эндокринолог, но вдруг случится чудо

В общем стащила тут у Тани из дневника видос, продублирую у себя, что не потерялось

В дополнение к предыдущему

К@теринчик

Катя, привет! Обожаю этого тренера. У нее есть тренировки для все групп мышц и возрастов. Просто умничка.

коломыя

Оля, привет! Очень рада видеть тебя в своем дневнике снова! Меня с Анной Куркуриной ЛенаЛика познакомила, у нее по теории интересные видосы есть, трениться по ее методе не пыталась еще... мне у Тани Федорищевой очень хорошо заходят тренировки, но не все, ну и классика жанра - Лесли Сансон с ее топтаниями и силовой и Темили Веб... Вот попробую на досуге позаниматься...

Практически моя землячка))) Горжусь, что знаю этого человека и не только за её спортивные достижения)

К@теринчик
ух ты! ты уже соточку разменяла...

Мама Кисок

Ну да, было дело... но я думаю тут завтра-послезавтра все обратно вернется в каком-то количестве, как никак НГ. Завтра с сестрой решили ролов заказать, так что там отеку + еще родителей поздравлять 1го числа, так что и там какое-никакое угощение будет, а там обратно в строй

Ну что, моя к новому году практически готова - сгоняла подстриглась тут во вторник, подарки всем куплены, про себя с подарками тоже не обделила, осталось только Мане купить какую-ить вкунсяшку...

Купила себе пару новых сковородок взамен старых, правда для меньшей забыла купить крышку, но сейчас как раз сгоняю до магаза, заберу заказ, купила себе живую елку в горшочке и розу кортану (и елочку и розу пересадила в новые горшки, правда тут розу еще малость так пообстригала, а то ее продавали с бутонами и она по приносу ее домой жухнуть начала - так что все бутоны и все жухлые веточки пришлось убрать), ну и лампу для улучшения вегетации купила, посмотрим, что выйдет из всей этой затеи...

К@теринчик
новые сковородки это классно я давно хотела большую глубокую сковороду, не так давно решилась и разорилась, ни капли не жалею, съемная ручка, высокие борта, теперь в ней готовится все от зажарки до плова)))

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
https://hoff.ru/catalog/tovary_dlya_dom ... gJONvD_BwE
вот такая, крышку к ней дешевую купила.