Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июл 2026, 17:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 656 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 653, 654, 655, 656, 657, 658, 659 ... 1503  След.
  Пред. тема | След. тема 

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настёныш85
Вы для меня примером будете, молодчинка!!! :cool_cool:
Подскажите как справляетесь когда вес не уходит, стоит?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik
:pri_vet:-: :-|-: Добро пожаловать :-):

tan4ik писал(а):
Вы для меня примером будете, молодчинка!!! :cool_cool:

:smu:sche_nie: Ну прям засмущала (можно на ты?).
Тоже я смотрю уже результат хороший :cool_cool: Это за какое время?

tan4ik писал(а):
Подскажите как справляетесь когда вес не уходит, стоит?


Смотря сколько вес стоит. Долгих застоев у меня не было :nez-nayu: А так можно разгруз устроить, или наоборот загруз (читинг), чтобы толчок организму дать :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
:

Добьюсь своего! писал(а):
а только одну рыбу? больше вообще ничего-ничего?

Ну я её ела с огурчиками. И арбуза ещё поела :check_it:

а я с помидорчиком! И хлебушком :-) :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сластена
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветики!!! отличного дня :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
а я с помидорчиком! И хлебушком :-) :smu:sche_nie:

Молодец :mi_ga_et: Я не за то чтобы придерживаться прям наистрожайше :-) Мне не надо после каждого уж дня огромных отвесов. Главное вообще отвесы хорошие :cool_cool: Да и кушать рыбку без всего скучно :check_it:

Сластена
:-|-: :pri_vet:-: Спасибки :-): И тебе тоже :s_u_n:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я схебушком ела только потому, что в разъездах была...позавтракала в 6:30 и потом пообедала в 2 часа...вобщем с едой был вчера бардак!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик
Ясненько :whistle1:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
Доброе утро!!!!! Вот теперь я надеюсь не ошиблась и попала по адресу ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Маргарита Марго
Доброго :-|-: Вот теперь да, попала ко мне :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 08:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настёныш85
94кг :smu:sche_nie: это мой максимум в 2010 далеком году. Худела до 81кг. А дальше как в тумане :-) не устояла и раздобрела до 87 кг, (хорошо хоть не больше). Вес держала разгрузочными днями.
И вот пошла помощь искать в интернет :ta_n_cor: с 19 августа 2012 года худею, минимум был 81,8 кг, но при смене диеты одной на другую, почему-то прыгать начинает :-( :-( .
Ну и сразу скажу, мысли у меня такие - похудеть кг до 65, а потом на правильное питание сесть.
Вот и пришла за поддержкой :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 656 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 653, 654, 655, 656, 657, 658, 659 ... 1503  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, elborovskaya88, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Laksana, LenokLenusja, MetaExternalAgentBot, sls89, Snoopy1, TrendictionBot, YandexBot, Ксанка1972, людмила 57, НаталиД

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB