Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

tiagnitania73

светдим писал(а):

.у тебя Что по плану

не спрашивай, утром 2 трени, потом кастрация, потом покупки, потом дрессировка, после этого араб должен прийти посмотреть как мне предбанник сделать, вечером пробежка с собакой, ну и по мелочи, постирать, приготовить и выжить самой :-)

светдим писал(а):

С 9 в офисе.еду в 8

да уж, прогресс, а у нас в 6 светает :-)

Ja_Lana писал(а):

мне в Хайфе все-таки слишком жарко летом

не, там влажность, у нас нету

Ja_Lana

tiagnitania73 писал(а):

выжить самой

Это самое главное!
Ты, Танюша, энерджайзер просто :co_ol:

tiagnitania73

Ja_Lana

Ja_Lana

tiagnitania73
:-)

Ja_Lana

Меню на сегодня, 27.02, четверг:
завтрак - кофе с молоком, творог с греческим йогуртом, бутерброд с индейкой;
обед - тушеная капуста с зеленым горошком, куриное филе, свежие огурец и помидор;
полдник - йогурт греческий, яблоко гренни смит));
ужин - тилапия с овощами на парУ (овощи замороженные брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковка).
Не думала, что тилапия на парУ это так вкусно) всегда ее жарила в панировке.

luchick

Мне последнее время всё время хочется рыбы.

Ja_Lana

Вот и мне тоже!
Но я ее всегда только жарила, а это и калорийно и изжога потом. А тут такая вкуснотища оказалась :ta_n_cor:

светдим

tiagnitania73
За котика держу кулачки..смотри.шоб не зализывал..а все остальное.кроме Араба у меня будет.треня Одна! И проходка :cool_cool:

.за окном
Снег :ny_tik:

Ja_Lana

светдим
Светик, ты молодец! Тебе любая погода нипочем!
А мы вчера не решились в обеденный перерыв под дождем гулять.

А у меня сегодня 72,6! Еще минус 1 кг за неделю!!! :ya_hoo_oo:

tiagnitania73

светдим писал(а):

Араба

А чем тебе мой араб не нравится :-)

Правила форума

Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

Кто сейчас на конференции